Bạn đã nghe từng nghe tới cách gội đầu B1 mọc tóc hay chưa? Nghe có vẻ không khả thi nhưng đây thực sự là phương pháp làm đẹp mà nhiều chị em đang áp dụng để cải thiện tình trạng tóc gãy rụng, thưa mỏng và kích thích tóc mọc nhanh dài. Vậy hiệu quả thực tế ra sao và cách thực hiện có đơn giản không? Theo dõi bài viết sau đây để tìm ra câu trả lời nhé!
I. Hướng dẫn 5 cách gội đầu B1 mọc tóc tại nhà
Dưới đây là 5 cách gội đầu bằng vitamin B1 giúp trị rụng tóc và kích thích mọc tóc tại nhà mà bạn có thể áp dụng:
1. Gội đầu với viên vitamin B1
Khi bị thiếu vitamin B1, cơ thể trở nên mệt mỏi, hệ thần kinh bị tổn thương và rụng tóc nhiều. Nó có vai trò quan trọng trong việc giúp tóc phát triển. Đó cũng là lý do vì sao nhiều người sử dụng viên B1 để gội đầu.
- Nguyên liệu:
– 10 viên vitamin B1
– Nước ấm
- Cách thực hiện:
– Hòa tan vitamin B1 trong nước ấm.
– Trộn dung dịch này với một lượng dầu gội vừa đủ.
– Làm ướt tóc, sau đó massage hỗn hợp lên da đầu và tóc trong khoảng 15 phút.
– Gội sạch lại với nước, thoa kem xả ở ngọn tóc.
– Sau 5 phút, xả sạch với nước và thấm khô tóc bằng khăn mềm.
2. Ủ tóc với vitamin B1 và bia
Mạch nha và lúa mạch trong bia chứa hàm lượng protein cao. Đây là dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và giúp tóc sinh trưởng chắc khỏe. Ngoài ra, trong bia tươi còn có biotin, maltose, sucrose… nên khi kết hợp với B1 làm mặt nạ ủ tóc sẽ giúp chăm sóc mái tóc mềm mượt, bóng đẹp hơn.
- Nguyên liệu:
– 10 viên vitamin B1
– 1 lon bia (330ml)
- Cách thực hiện:
– Hòa tan vitamin B1 với một ít nước.
– Trộn với bia và chia thành hai phần: một phần để gội đầu, một phần để ủ tóc.
– Gội đầu với phần hỗn hợp đầu tiên, sau đó ủ tóc với phần còn lại trong khoảng 30 phút.
– Với cách gội đầu và ủ tóc bằng B1, bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần.
3. Gội đầu bằng vitamin B1 và B5
Tương tự như B1, vitamin B5 cũng là 1 dưỡng chất có khả năng kích thích mọc tóc hiệu quả. Sự kết hợp giữa vitamin B1 và B5 sẽ giúp tăng gấp đôi hiệu quả chăm sóc tóc, cải thiện kết cấu và tăng độ dày, óng mượt cho mái tóc.
- Nguyên liệu
– 4 viên vitamin B1
– 3 viên vitamin B5
– Nước ấm
– Dầu gội
- Cách thực hiện:
– Trộn 4 viên B1 và 3 viên B5 với một ít nước ấm. Bạn có thể giã nhuyễn để hỗn hợp tan nhanh hơn.
– Khi hỗn hợp tan hoàn toàn, trộn với một lượng dầu gội vừa đủ.
– Làm ướt tóc, sau đó massage hỗn hợp lên da đầu, chân tóc và ngọn tóc trong khoảng 15 phút.
– Gội sạch lại với nước, sau đó thoa kem xả ở vùng ngọn tóc.
– Sau 5 phút, xả sạch tóc với nước.
- Lưu ý:
– Nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
– Kiên trì áp dụng để thấy sự cải thiện rõ rệt về độ dày và bóng mượt của tóc.
Xem thêm : Ăn gì để tóc bóng mượt
4. Ủ tóc với vitamin B1, trứng gà và dầu oliu
Trứng gà giàu protein, axit béo và lutein có khả năng cải thiện độ đàn hồi cho tóc, nuôi dưỡng da đầu, kích thích tóc mọc dày và nhanh hơn. Kết hợp vitamin B1 với dầu oliu và trứng gà sẽ giúp cho mái tóc thay đổi rõ rệt. Tình trạng rụng tóc cũng giảm dần sau 1 thời gian áp dụng.
- Nguyên liệu:
– 30 viên vitamin B1
– 2 lòng đỏ trứng gà
– 3 thìa dầu oliu
– Nước ấm
- Cách thực hiện:
– Hòa tan B1 trong nước ấm, sau đó trộn với lòng đỏ trứng và dầu dừa.
– Thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút và ủ trong 1 giờ.
– Gội sạch lại với nước và dùng khăn mềm lau khô tóc.
5. Kết hợp vitamin B1 với sữa chua
Trong sữa chua có hàm lượng protein, canxi, carbohydrate cao giúp dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mượt, óng ả hơn. Ngoài ra, axit lactic, vitamin E, C trong sữa chua có tác dụng giúp mạch máu ở da đầu được lưu thông và hoạt động tốt hơn, giảm rụng tóc, kích thích tóc phát triển nhanh chóng.
- Nguyên liệu:
– 10 viên vitamin B1
– 2-3 thìa sữa chua không đường
- Cách thực hiện:
– Hòa tan vitamin B1 trong nước ấm.
– Trộn đều với sữa chua.
– Thoa hỗn hợp lên tóc, ủ trong 30 phút, sau đó gội sạch.
– Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
II. Gội đầu bằng B1 có mọc tóc không?
1. Tác dụng của vitamin B1 với mái tóc
Vitamin B1 có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ các nang tóc tránh được cuộc tấn công “khắc nghiệt” từ các gốc tự do. Vitamin B1 còn tham gia vào quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp phân giải protein, chất béo đem đi nuôi các tế bào, trong đó có nang tóc.
Vì vậy, khi cơ thể không được bổ sung đầy đủ vitamin B1, quá trình trao đổi chất và đưa dưỡng chất đi nuôi tóc bị chậm lại, ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc, tóc rụng nhiều và lâu mọc lại.
Ngoài ra, khi thiếu hụt vitamin B1 hệ thống thần kinh nội tiết bị mất cân bằng, cơ thể mệt mỏi, suy giảm miễn dịch, có thể khiến rụng tóc tạm thời trở thành rụng tóc vĩnh viễn nếu không chữa trị kịp thời.
2. Gội đầu B1 mọc tóc liệu có hiệu quả?
Như vậy, có thể thấy vitamin B1 chính là “dòng nước cứu sinh” trong lúc mái tóc đang mắc “hạn hán” bởi nó giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, cung cấp độ ẩm cho da đầu, hỗ trợ giảm rụng tóc.
Ngoài ra, vitamin B1 còn giúp khai thông mạch máu và tăng cường quá trình tuần hoàn máu. Nhờ vậy, hàm lượng oxy và các dưỡng chất dễ dàng luân chuyển đến tóc hơn.
Tuy nhiên, việc gội đầu cũng chỉ giúp da đầu hấp thụ 1 lượng rất nhỏ vitamin B1 nên hiệu quả chưa thực sự rõ rệt. Thậm chí, nhiều chị em phản ánh bị nấm da đầu, phát ban ngứa do dị ứng với B1 hoặc khiến da đầu bị khô, bong tróc,…
Với các trường hợp rụng tóc nhiều, trong thời gian dài hoặc rụng do di truyền, bệnh lý, đã mất nang tóc khiến tóc không thể mọc lại thì gội đầu b1 mọc tóc không cho kết quả khả quan.
Xem thêm : Rụng tóc nhiều có nên đi khám không ?
III. Lưu ý khi áp dụng cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1
Dưới đây là những lưu ý khi áp dụng cách gội đầu B1 mọc tóc tại nhà:
– Không nên lạm dụng vitamin B1 để chăm sóc tóc, chỉ nên gội đầu với vitamin B1 từ 2 – 3 lần/tuần.
– Sau khi gội đầu bằng B1, cần dùng thêm dầu xả để dưỡng tóc mềm mượt. Chỉ thoa ở phần ngọn tóc, tránh để dầu xả dính vào phần chân tóc.
– Gội đầu xong nên dùng khăn mềm để thấm nước trên tóc. Không vò tóc hay chà xát quá mạnh khiến tóc rụng nhiều.
– Không nên chải tóc khi ướt và nên để tóc khô tự nhiên, tránh sấy tóc ở nhiệt độ cao.
– Bên cạnh sử dụng viên vitamin B1 để gội đầu/ủ tóc bạn cần bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin B1 vào thực đơn ăn uống. Các loại đậu, rau chân vịt, cá trích, gan động vật, thịt nạc, các loại hạt, nấm mỡ, lòng đỏ trứng vịt, men bia, trứng cá sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc đẹp và chắc khỏe hơn.
– Khi gặp tình trạng rụng tóc mất kiểm soát, bạn nên tham khảo và áp dụng phương pháp điều trị tóc công nghệ cao như liệu pháp tái sinh nang tóc Hair Growth Pro hay cấy tóc tự thân tại Viện Cấy tóc Quốc tế để có được kết quả tốt nhất.
Đơn vị sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi với nhiều năm trong nghề đã chăm sóc tóc thành công cho hàng ngàn khách hàng. Kết hợp với máy móc, trang thiết bị hiện đại nhất được nhập từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản đảm bảo mang lại cho bạn mái tóc đẹp tự nhiên như mong muốn.
Xem thêm : Chi phí khám rụng tóc là bao nhiêu?
Hy vọng với những thông tin trên đây đã giúp bạn bỏ túi thêm một số cách gội đầu B1 mọc tóc và áp dụng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, cách này chưa thật sự hiệu quả và chỉ phù hợp với những người mới rụng tóc, rụng tóc cấp độ nhẹ. Nếu bạn muốn trị rụng tóc dứt điểm và kích thích tóc mọc nhanh chóng hãy liên hệ hotline 024.3219.1111 để được đội ngũ, bác sĩ chuyên gia giàu kinh nghiệm tư vấn miễn phí!
