Cách Ủ tóc B1 tại nhà đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, giúp tóc mọc nhanh chóng 

Hiện nay, nhiều người tìm đến biện pháp ủ tóc B1 nhằm hồi phục tóc xơ yếu, kích thích mọc tóc nhanh và thấy khá hiệu quả. Nhờ đó, cách ủ tóc này được lưu truyền rộng rãi trên các diễn đàn sức khỏe về tóc. Cùng tìm hiểu về biện pháp ủ tóc bằng vitamin B1 giúp mọc tóc nhanh chóng trong bài viết dưới đây nhé! 

I. Vitamin B1 là gì? 

Vitamin B1 hay còn gọi là thiamine, là loại vitamin đầu tiên được phát hiện và cũng là loại vitamin quan trọng hàng đầu đối với cơ thể và trí não. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng, vitamin B1 có tác dụng tăng trưởng và phát triển các chức năng tế bào cũng như chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Nhờ đó giúp con người phát triển, duy trì sức khỏe, thể chất và tinh thần ở con người. 

Vitamin B1 có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm như: cơm, mì, trứng, thịt lợn, cá hồi… Hiện nay, bạn cũng có thể dễ dàng tìm mua loại thuốc bổ sung vitamin b1 ở hiệu thuốc hoặc các kênh bán hàng trực tuyến với giá niêm yết từ 20.000 – 100.000 vnđ/hộp 100 viên (tùy thuộc vào thương hiệu và thành phần) 

II. Ủ tóc bằng B1 có tác dụng gì đối với tóc?

Như đã tìm hiểu ở trên, vitamin B1 có tác dụng chính là phát triển và tăng cường tế bào. Trong đó bao gồm các tế bào tóc, vì thế vitamin B1 được cho là cóc tác dụng kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe.

Cụ thể, dưới đây là những lợi ích của vitamin B1 đối với tóc:

• Kích thích mọc tóc: Theo nghiên cứu, nếu bổ sung đầy đủ vitamin B1 mỗi ngày sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn tới 86%. 
• Ngăn rụng tóc: bổ sung vitamin B1 giúp cải thiện lưu thông máu trên da đầu. Từ đó nang tóc được cung cấp nhiều dưỡng chất hơn và phát triển khỏe mạnh hơn, hạn chế rụng tóc do thiếu dưỡng chất 
• Bảo vệ nang tóc: vitamin B1 đóng vai trò như “khiên chắn” giúp bảo vệ mái tóc khỏi các tác hại từ môi trường bên ngoài như tia cực tím hoặc các gốc tự do (tác nhân khiến tóc suy yếu) 
• Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng tóc: theo nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng vitamin B1 đóng vai trò quan trọng với việc nuôi dưỡng tóc. Thiếu hụt loại vitamin này sẽ khiến tóc phát triển chậm, xơ yếu và dễ gãy rụng
• Tăng cường độ bóng cho tóc: Ủ tóc bằng vitamin B1 ngoài tăng cường sức đề kháng tổng thể cho tóc còn giúp tóc bóng và mượt hơn 

Xem thêm: Những sự thật về cấy tóc tự thân mà bạn nên biết! 

III. Cách ủ tóc B1 đơn giản, dễ áp dụng tại nhà 

Dưới đây là những cách ủ tóc B1 đơn giản, được nhiều người chia sẻ giúp ủ tóc chắc khỏe, mềm mượt. Bạn hãy tham khảo nhé 

1. Cách Ủ tóc B1 đơn giản nhất 

Đây là cách đơn giản và dễ dàng nhất, phù hợp với những người thường xuyên bận rộn mà không có nhiều thời gian chăm sóc tóc. Bạn chỉ cần trộn viên thuốc B1 với nước ấm và dầu gội đầu là được. Cách thực hiện như sau: 

• B1. Đầu tiên, bạn lấy 10 viên vitamin B1, nghiền nhỏ và trộn với nước ấm, đợi đến khi tan đều thì trộn với dầu gội đầu và sau đó là 
• B2.  Làm ướt tóc, bôi hỗn hợp lên tóc, mát xa và ủ trong khoảng 15 phút
• B3. Làm sạch tóc với nước và dùng dầu xả để xả lại mái tóc 

Kiên trì sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần để nhận thấy hiệu quả 

2. Ủ tóc bằng vitamin B1 kết hợp với dầu dừa 

Kết hợp dầu dừa với vitamin B1 không chỉ hỗ trợ tóc mọc nhanh chóng mà còn tham gia cấp ẩm, nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, mềm mượt. 

Cách thực hiện ủ tóc bằng vitamin B1 kết hợp với dầu dừa: 

• B1. Chuẩn bị 10 viên thuốc B1 và 5 thìa cà phê dầu dừa (25ml) 
• B2. Nghiền nát viên vitamin B1, sau đó trộn với dầu dừa để tạo ra hỗn hợp ủ tóc
• B3. Làm ẩm tóc bằng nước hoặc gội đầu bằng xà phòng. Sau đó bôi hỗn hợp lên tóc, mát xa và ủ trong vòng 20 phút trước khi xả lại bằng nước sạch 

Mỗi tuần, bạn hãy kiên trì thực hiện việc này từ 2 – 3 lần để thấy hiệu quả dưỡng tóc và kích thích mọc tóc nhé 

3. Cách ủ tóc bằng hỗn hợp vitamin B1 và trứng gà 

Trứng gà chứa nhiều protein, chất béo và lưu huỳnh giúp nuôi dưỡng da đầu chắc khỏe, kích thích tóc phát triển nhanh chóng. Vì vậy, tủ tóc bằng vitamin B1 và trứng gà sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp mái tóc của bạn dài nhanh và chắc khỏe. 

Bạn có thể thực hiện ủ tóc bằng vitamin B1 và trứng gà như sau: 

• B1. Chuẩn bị 2 lòng đỏ trứng gà, 10 viên thuốc B1 và 1 thìa dầu oliu (5 – 10 ml) 
• B2. Nghiền B1 thành bộn vụn, trộn đều với lòng đỏ trứng và dầu oliu 
• B3. Dùng hỗn hợp ủ đều trên tóc từ 20 – 30 phút, sau đó xả sạch bằng nước và gội đầu bằng dầu gội chuyên dụng

Với cách ủ tóc này, bạn hãy kiên trì thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần để nhận thấy hiệu quả nhé

4. Ủ tóc mọc dài và nhanh bằng hỗn hợp vitamin B1 và bia 

Gội đầu với bia từ lâu đã trở thành “mẹo” được nhiều người sử dụng để làm sạch da đầu hiệu quả, giảm tình trạng nhờn bết ở tóc và kích thích tóc phát triển nhanh chóng. Do đó, nhiều người đã thử kết hợp ủ tóc bằng bia và vitamin B1, mang lại kết quả dưỡng tóc tích cực. 

Cách dưỡng tóc bằng bia và B1 như sau: 

• B1. Trộn 1/2 lon bia với 10 viên thuốc B1 (được nghiền nhỏ) để tạo thành hỗn hợp ủ tóc 
• B2. Làm ẩm tóc và bôi hỗn hợp đều lên da đầu quấn khăn ủ trong vòng 30 phút 
• B3. Gội đầu lại bằng nước sạch và để tóc khô tự nhiên 

5. Cách ủ tóc bằng vitamin B1 và vitamin E 

Ủ tóc bằng vitamin E và B1 sẽ giúp bạn phục hồi “thần tốc” mái tóc hư tổn của bản thân, khiến chứng suôn mượt, mềm mại trở lại. 

Cách thực hiện cũng rất đơn giản:

• B1. Tán nhuyễn 8 viên vitamin B1 với 1 ít nước ấm, sau đó bạn cắt lấy tinh chất từ 4 viên thuốc vitamin E và trộn đều với vitamin B1 
• B2. Bôi đều hỗn hợp lên tóc và ủ trong vòng 30 phút
• B3. Xả sạch bằng nước và gội lại bằng dầu gội, sau đó để tóc khô tự nhiên 

IV. Nên dùng cách ủ tóc bằng vitamin B1 trong trường hợp nào? 

Mặc dù có hiệu quả nuôi dưỡng tóc, kích thích mọc tóc nhưng các chuyên gia khuyến cáo việc ủ tóc bằng vitamin B1 chỉ có tác dụng trong các trường hợp tóc bị rụng do thiếu dưỡng chất, chăm sóc không đúng cách. Với các trường hợp rụng tóc do nguyên nhân di truyền, rối loạn hormone hoặc rụng tóc nhiều, hói đầu quá 6 tháng bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị. 

Tại Việt Nam, địa chỉ khám rụng tóc uy tín mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn là Viện Cấy tóc Quốc tế. Đây cũng là địa chỉ được nhiều người nổi tiếng như Diễn Viên Trọng Hưng, Ca Sĩ Lê Bảo Bình, Á hậu Kim Duyên… cùng hàng ngàn khách hàng tìm đến để điều trị tình trạng rụng tóc ở bản thân. 

Địa chỉ: 

• 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội 

Cơ Sở quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại, áp dụng kỹ thuật điều trị tiên tiến bậc nhất như: công nghệ phục hồi tóc số 1 Nhật Bản Hair Growth Pro, công nghệ cấy tóc tự thân FUE, HAT, PNS… cam kết phục hồi mái tóc của bạn nhanh chóng chỉ sau 1 – 2 liệu trình. 

Hy vọng thông qua bài viết này bạn đã hiểu rõ hơn về cách ủ tóc B1 được nhiều người truyền tai nhau trong thời gian vừa qua. Bạn có thể chăm sóc tóc bằng phương pháp này nếu muốn. Tuy nhiên chúng sẽ không có hiệu quả với tình trạng rụng tóc nhiều, hói đầu lâu năm.

Thay vào đó, hãy đến Viện Cấy tóc Quốc tế hoặc liên Hotline: 024 3219 1111 khi gặp phải tình trạng rụng tóc. Các bác sĩ, chuyên gia tại phòng khám luôn sẵn lắng nghe và hỗ trợ bạn tận tình nhất!