Bạn đang loay hoay tìm giải pháp phục hồi mái tóc khô xơ, chẻ ngọn nhưng lại ngại tốn kém khi đến salon? Đừng lo, chỉ với dầu dừa bạn hoàn toàn có thể chăm sóc tóc ngay tại nhà mà vẫn đạt hiệu quả rõ rệt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn 5 cách ủ tóc bằng dầu dừa cực đơn giản, không chỉ giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe mà còn tiết kiệm được kha khá chi phí làm đẹp mỗi tháng.
I. Tác dụng của dầu dừa đối với mái tóc
Có thể bạn chưa biết, chỉ một muỗng canh dầu dừa đã chứa 121 calo, 13.5g chất béo – trong đó có đến 11.2g là chất béo bão hòa. Dầu dừa không chứa protein, cholesterol hay chất xơ nhưng lại giàu vitamin E và đặc biệt chứa gần 50% axit lauric – một chất có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên.
Ngoài ra, còn có axit caprylic (chiếm khoảng 10%) cũng góp phần diệt khuẩn hiệu quả. Nhờ các axit béo và dẫn xuất như chlorid, betain nên dầu dừa giúp các dưỡng chất như vitamin E, K và khoáng chất thẩm thấu sâu vào chân tóc, nuôi dưỡng tóc mềm mượt, giảm gàu rõ rệt.
Dưới đây là một số công dụng của dầu dừa đối với mái tóc:
– Dưỡng ẩm và làm mềm tóc: Chất béo bão hòa trong dầu dừa giúp giữ ẩm, giảm kích ứng, bong tróc và ngứa da đầu. Đồng thời ngăn ngừa tóc khô xơ, chẻ ngọn.
– Bảo vệ tóc khỏi hư tổn: Dùng dầu dừa trước khi sấy hoặc tạo kiểu giúp hạn chế tác hại của nhiệt. Dầu dừa còn có chỉ số chống nắng tự nhiên (SPF 8), hỗ trợ bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời.
– Thúc đẩy mọc tóc, giảm rụng: Một số nghiên cứu cho thấy dầu dừa có thể kích thích mọc tóc, tăng độ dày và phục hồi tóc hư tổn do môi trường, ô nhiễm.
– Hỗ trợ trị gàu: Nhờ đặc tính kháng khuẩn, dầu dừa có thể giúp kiểm soát tình trạng gàu do nấm hoặc nấm men trên da đầu gây ra.
Xem thêm : Trung bình 1 tháng tóc dài bao nhiêu cm?
II. 5 cách ủ tóc bằng dầu dừa hiệu quả tại nhà
Hiện nay, có rất nhiều cách ủ tóc bằng dầu dừa được chị em truyền tai nhau áp dụng. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng tóc và nhu cầu chăm sóc, bạn có thể tham khảo và lựa chọn một trong những phương pháp dưới đây để thực hiện tại nhà.
1. Ủ tóc bằng dầu dừa và trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein và axit amin – những dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng, chẻ ngọn và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Khi kết hợp với dầu dừa, hỗn hợp này trở thành “bộ đôi hoàn hảo” cho mái tóc hư tổn, yếu và khô xơ.
Cách thực hiện:
– Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng. Nếu bạn có da đầu dầu, tóc dễ bết, hãy dùng lòng trắng. Ngược lại, tóc khô sẽ phù hợp với lòng đỏ hơn.
– Làm ấm 1 thìa canh dầu dừa.
– Trộn đều trứng với dầu dừa ấm và một ít mật ong để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
– Gội đầu sạch, dùng khăn bông thấm bớt nước rồi thoa hỗn hợp lên tóc. Dùng lược chải đều từ chân tới ngọn tóc, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng trong 1–2 phút.
– Ủ tóc bằng mũ nilon hoặc khăn trong khoảng 30 phút.
– Gội lại thật sạch với nước và để tóc khô tự nhiên.
2. Cách ủ tóc bằng dầu dừa và mật ong
Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được ví như “thần dược” trong làm đẹp da và tóc. Nhờ chứa hàm lượng vitamin E, B, C dồi dào cùng các chất chống oxy hóa, mật ong giúp dưỡng ẩm, làm mềm tóc khô xơ, kích thích nang tóc phát triển khỏe mạnh, giảm gãy rụng và hỗ trợ mọc tóc nhanh dài.
Cách thực hiện:
– Trộn đều 1–2 thìa dầu dừa với 1–2 thìa mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
– Gội đầu sạch bằng dầu gội để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
– Thấm tóc cho bớt nước, sau đó thoa đều hỗn hợp dầu dừa – mật ong lên tóc.
– Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào sợi tóc và da đầu.
– Ủ tóc trong khoảng 25 phút bằng khăn hoặc mũ ủ.
– Xả lại bằng nước sạch và để tóc khô tự nhiên hoặc lau khô bằng khăn mềm.
3. Làm mặt nạ tóc bằng dầu dừa và bơ
Theo nhiều nghiên cứu, bơ chứa hàm lượng vitamin và dưỡng chất cao, đặc biệt là vitamin A, E và các axit béo thiết yếu. Nhờ đó, bơ có khả năng phục hồi tóc hư tổn, làm mềm tóc khô xơ và giảm tình trạng chẻ ngọn hiệu quả.
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 quả bơ chín và 2 muỗng canh dầu dừa.
– Lấy phần thịt quả bơ, nghiền nhuyễn trong bát.
– Trộn đều phần bơ đã nghiền với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
– Gội đầu sạch, lau khô nhẹ để tóc còn hơi ẩm.
– Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và tóc, tập trung vào phần tóc hư tổn.
– Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ chụp trong khoảng 25 phút.
– Xả sạch lại bằng nước mát và để tóc khô tự nhiên.
4. Dưỡng tóc bằng dầu dừa và vitamin E
Cách ủ tóc bằng dầu dừa và vitamin E được nhiều chị em áp dụng bởi không chỉ giúp tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng nang tóc, ngăn ngừa lão hóa sớm mà còn cải thiện được tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng. Khi kết hợp với dầu dừa, vitamin E sẽ giúp tóc trở nên mềm mượt và chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện:
– Cắt 3–4 viên nang vitamin E, lấy phần tinh chất bên trong trộn đều với 4 muỗng dầu dừa.
– Gội đầu sạch bằng dầu gội, sau đó dùng khăn thấm bớt nước để tóc còn hơi ẩm.
– Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ chân đến ngọn, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu.
– Dùng khăn hoặc mũ ủ tóc và giữ trong khoảng 20–25 phút.
– Xả lại tóc bằng nước ấm và để tóc khô tự nhiên.
5. Ủ tóc bằng cafe và dầu dừa
Cà phê chứa caffeine – hoạt chất giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển và hạn chế tình trạng rụng tóc. Khi kết hợp với dầu dừa, hỗn hợp này không chỉ nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong mà còn giúp tóc mọc dày và khỏe hơn.
Cách thực hiện:
– Lấy một lượng bã cà phê nguyên chất (nên chọn loại cà phê rang xay, không pha tạp) và trộn với 5–7 thìa dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
– Gội đầu sạch để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
– Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
– Ủ tóc khoảng 25 phút, sau đó xả lại bằng nước sạch.
III. Lưu ý khi áp dụng cách ủ tóc bằng dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên lành tính và mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
– Nên làm ấm dầu dừa trước khi sử dụng: Dầu dừa khi được làm ấm sẽ dễ thẩm thấu vào da đầu và sợi tóc hơn, giúp các dưỡng chất hoạt động hiệu quả hơn.
– Để tóc khô tự nhiên sau khi gội: Hạn chế dùng máy sấy vì nhiệt độ cao có thể khiến tóc khô xơ, dễ gãy rụng hơn.
– Chỉ nên ủ tóc bằng dầu dừa 1 lần/tuần: Việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây dư thừa dầu trên da đầu, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, dễ gây gàu hoặc rụng tóc.
– Phải xả sạch dầu dừa sau khi sử dụng: Dầu dừa nếu không được làm sạch kỹ sẽ để lại lớp nhờn, gây bết tóc và làm da đầu dễ nổi mụn hoặc viêm chân tóc.
– Ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu dị ứng: Nếu bạn cảm thấy ngứa ngáy, bong tróc hoặc nổi mẩn đỏ sau khi dùng dầu dừa, hãy ngừng ngay và theo dõi tình trạng da đầu.
– Chọn dầu dừa nguyên chất: Ưu tiên dầu dừa 100% nguyên chất, không pha tạp, có nguồn gốc rõ ràng và còn hạn sử dụng để đảm bảo an toàn.
– Cân nhắc nếu có da đầu dầu hoặc nhạy cảm: Không phải ai cũng phù hợp với dầu dừa. Người có da đầu dầu, da nhạy cảm hoặc dễ bị dị ứng nên thử trước ở vùng nhỏ và theo dõi phản ứng.
Xem thêm : Tóc rụng nhiều có nên đi khám không?
IV. Lời khuyên của chuyên gia
Mặc dù giá thành rẻ, nguyên liệu dễ tìm, dễ thực hiện tại nhà nhưng các cách ủ tóc bằng dầu dừa hiện nay đều được truyền miệng, chưa có đủ nghiên cứu khoa học nào chứng minh về hiệu quả.
Các chuyên gia cho biết đây chỉ là giải pháp cứu cánh từ bên ngoài, giúp tóc trông suôn và mềm mượt hơn. Với những mái tóc đang gặp các vấn đề như: tóc rụng nhiều, thưa hói, tóc mọc chậm, tóc hư tổn muốn tóc mọc nhanh và chắc khỏe cần kết hợp thêm các liệu trình phục hồi, tái tạo nang tóc chuyên sâu bằng công nghệ cao.
Hair Growth Pro – Công nghệ tái sinh nang tóc từ Nhật Bản: Phù hợp cho người rụng tóc nhẹ đến trung bình, công nghệ này kết hợp ánh sáng laser năng lượng thấp và sóng RF giúp kích thích lưu thông máu, “đánh thức” các nang tóc suy yếu. Liệu trình còn đưa tinh chất đặc trị vào sâu trong da đầu, hỗ trợ tăng sinh collagen, phục hồi nang tóc và thúc đẩy mọc tóc tự nhiên.
Cấy tóc tự thân – Lựa chọn tối ưu cho người hói đầu: Dành cho trường hợp rụng tóc nặng, phương pháp này sử dụng nang tóc khỏe từ vùng sau gáy để cấy vào vùng hói. Ưu điểm nổi bật: không đau, không sẹo, tóc mọc tự nhiên, duy trì lâu dài nếu chăm sóc tốt.
Hiện nay tại Hà Nội và TP. HCM, chị em có thể trải nghiệm 2 kỹ thuật này tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế – đơn vị tiên phong ứng dụng công nghệ y học hiện đại trong điều trị các vấn đề về tóc. Phòng khám cam kết hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 lần thực hiện, giúp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc khỏe mạnh và cải thiện rõ tình trạng tóc thưa, yếu lâu năm.
Tham khảo : Chi phí cấy tóc là bao nhiêu?
Trên đây là một số cách ủ tóc bằng dầu dừa mà bạn có thể áp dụng tại nhà giúp nuôi dưỡng mái tóc mềm mượt, chắc khỏe hơn mỗi ngày. Nếu bạn gặp tình trạng rụng tóc kéo dài, tóc thưa yếu hoặc muốn phục hồi tóc hư tổn hiệu quả đừng ngần ngại liên hệ hotline 0243.219.1111 – 028.3520.0009 để bác sĩ chuyên khoa tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất với bạn!
