Cấy ghép tóc Y học Quốc Tế
Cấy ghép tóc Y học Quốc Tế
5.0 | 555 reviews

Thứ 2 - Chủ Nhật: 08:00’ - 20:00

cấy ghép tóc y học
Cấy tóc y học quốc tế
cấy râu tự thân
cấy râu tự thân
[GIẢI ĐÁP] : CÓ NÊN CẤY TÓC TỰ THÂN KHÔNG?

[GIẢI ĐÁP] : CÓ NÊN CẤY TÓC TỰ THÂN KHÔNG?

Có nên cấy tóc tự thân không? đang là câu hỏi mà hầu hết những người phải đối mặt với vấn để rụng tóc nhiều, hói đầu, trán cao,… quan tâm. Bởi khi tìm kiếm các thông tin trên mạng, nhiều người hoang mang khi thấy một số trường hợp bị mưng mủ, nhiễm trùng, áp xe trên da đầu hay tóc cấy bị rụng chỉ sau vài tháng. Để có câu trả lời chính xác nhất, hãy cùng Viện Cấy tóc Quốc tế đánh giá ưu – nhược điểm của cấy tóc tự thân cũng như lý giải tại sao khách hàng lại gặp phải những rủi ro này nhé!

I. Có nên cấy tóc tự thân không?

Nguyên nhân trực tiếp gây nên tình trạng hói đầu chính là do nang tóc teo nhỏ hoặc tiêu biến. Sự biến mất hàng loạt nang tóc ở một vị trí cố định và không mọc lại trong thời gian dài sẽ dẫn đến hói đầu.

Khi thực hiện cấy tóc tự thân, bác sĩ sẽ tiến hành bóc tách các nang tóc ở vùng sau đầu. Sau đó tiến hành cấy chúng vào vùng bị hói bằng thiết bị chuyên dụng. Như vậy, tại vị trí cấy, tóc thật sẽ mọc lên từ chính các nang tóc được lấy làm nguyên liệu. Vùng hói sẽ được phủ đầy các sợi nang tóc sống và sinh trưởng, phát triển khỏe mạnh.

Đây là nguyên lý cơ bản của cấy tóc tự thân mà bạn cần hiểu rõ. Song để đánh giá khách quan nhất có nên cấy tóc tự thân không, bạn hãy tìm hiểu ưu – nhược điểm của phương pháp này nhé!

1. Ưu điểm của cấy tóc tự thân

    – So với cấy tóc sinh học, cấy tóc tự thân đang được nhiều khách hàng ưa chuộng với hiệu quả ưu việt hơn.

    – Bác sĩ sẽ chọn lọc và chiết tách rất kỹ những nang tóc trên chính da đầu của khách hàng. Vì thế, độ tương thích cao, nang tóc gần như không bị đào thải sau khi cấy. Tỷ lệ sống của các nang tóc sau thủ thuật đạt trên 95%.

    – Trước khi cấy tóc tự thân, khách hàng sẽ được gây tê nên hạn chế tối đa cảm giác đau rát.

    – Thủ thuật này ít xâm lấn trên da đầu, không gây tổn hại hay ảnh hưởng gì đến các dây thần kinh, không để lại sẹo. Nhìn nhận khách quan thì đây là kỹ thuật an toàn.

    – Quá trình thực hiện nhanh chóng, từ 3 – 5 tiếng. Sau thủ thuật, khách hàng chỉ cần nghỉ ngơi khoảng 30 phút là đã có thể về chăm sóc tại nhà.

    – Toàn bộ quá trình cấy ghép tóc được thực hiện trong phòng vô trùng, dụng cụ y khoa được khử khuẩn trong máy chuyên dụng, đảm bảo ngăn ngừa tối đa tình trạng viêm nhiễm chéo giữa các khách hàng.

    – Nang tóc được cấy vào sẽ dần được ổn định, khỏe mạnh và nhanh chóng quay về chu kỳ tự nhiên.

    – Vùng hói sẽ dần được che phủ bằng lớp tóc mới, có cấu trúc, đặc tính sinh học và phát triển như sợi tóc vốn có.

    – Chỉ sau 6 tháng – 1 năm bạn đã có thể chấm dứt tình trạng hói đầu và sở hữu mái tóc dài đẹp, chắc khỏe và tràn đầy sức sống. Lúc này tóc đã đạt độ dài nhất định, kết cấu bền chắc, khách hàng thoải mái tạo kiểu mà không lo tái rụng.

    2. Nhược điểm của cấy tóc tự thân

      Bên cạnh những ưu điểm, phương pháp này còn tồn tại một số nhược điểm như:

      – Quy trình cấy tóc gồm nhiều bước và tương đối phức tạp, đòi hỏi bác sĩ phải có chuyên môn và dày dặn kinh nghiệm, thực hiện ở các phòng khám được Sở Y tế cho phép thực hiện danh mục cấy tóc tự thân.

      – Không phải ai cũng có thể thực hiện phương pháp này. Khách hàng bạn sẽ phải trải qua các cuộc kiểm tra sức khỏe cũng như tình trạng tóc với bác sĩ. Tùy trường hợp mà bác sĩ đồng ý thực hiện cấy tóc hoặc không.

      – Thời gian nhận được kết quả rõ rệt tương đối lâu, thường từ 3 – 6 tháng. Song bù lại tóc mọc sau cấy sẽ bền đẹp và có thể tiếp tục mọc dài theo thời gian.

      – Giá thành cấy tóc tương đối cao, chưa phù hợp với khả năng tài chính của đa số người Việt.

      Ngoài ra, rủi ro và nguy cơ đến sức khỏe cũng là những yếu tố mà nhiều người quan tâm khi đứng trước câu hỏi có nên cấy tóc tự thân không. Về cơ bản có thể nói rằng cấy tóc tự thân là một phương pháp an toàn, gần như không có nguy hiểm cho cơ thể nếu bạn lựa chọn thực hiện tại những cơ sở uy tín, chất lượng.

      Những phản ứng phụ bạn có thể gặp phải tương đối nhẹ. Chẳng hạn như: châm chích, đau nhức nhẹ sau khi hết thuốc tê. Tuy nhiên tình trạng này chỉ diễn ra sau 1 – 2 ngày nên không có gì đáng lo ngại.

      Song nếu bạn thực hiện cấy tóc tại những địa chỉ giá rẻ, không được cấp phép, không có chứng nhận và kiểm định an toàn thì hoàn toàn có thể phải đối mặt với những nguy cơ như: Nhiễm trùng da, mất máu ở vùng cấy tóc, đau và châm chích kéo dài trong và sau khi cấy, bị sẹo tại vùng cấy tóc.

      Tham khảo bảng giá cấy tóc tại Phòng Khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế

      3. Đánh giá chung

        Vậy có nên cấy tóc tự thân không? Câu trả lời là có, vì đây là một phương pháp trị hói có hiệu quả cao. Tuy nhiên, trước khi tiến hành bạn cần:

        Lựa chọn kỹ thuật cấy tóc phù hợp: Hiện nay có rất nhiều kỹ thuật cấy tóc tự thân hiện đại như FUE, HAT, PNS. Bạn có thể xem xét điểm mạnh cũng như mức giá của từng phương pháp để có sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính.

        Độ chuyên nghiệp, uy tín của đơn vị cấy tóc: Độ an toàn và hiệu quả của phương pháp này sẽ phụ thuộc rất lớn vào nơi mà bạn “chọn mặt gửi vàng”. Bạn nên thực hiện ở đơn vị đã được Sở Y Tế cấp phép hoạt động như bệnh viện, phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ, viện cấy tóc… đạt chuẩn về cơ sở vật chất, trang thiết bị và công nghệ.

        Tay nghề bác sĩ thực hiện: Bác sĩ phải có kiến thức chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. Bắt buộc phải có bằng cấp, chứng chỉ đào tạo, giấy chứng nhận do cơ sở chức năng cấp phép.

        Chế độ chăm sóc hậu phẫu: Bạn nên tuân thủ nghiêm túc chế độ dinh dưỡng, cách chăm sóc tại nhà, sinh hoạt lành mạnh, nghỉ dưỡng điều độ mà bác sĩ hướng dẫn. Tái khám đúng lịch và cần đến ngay cơ sở y tế thăm khám nếu có dấu hiệu bất thường xảy ra.

        Đọc thêm : Cấy tóc có nguy hiểm không ?

        II. Nên cấy tóc tự thân ở đâu để đảm bảo an toàn và hiệu quả?

        Viện Cấy tóc Quốc tế là một trong những cơ sở đi đầu trong lĩnh vực cấy tóc tự thân tại Việt Nam. Về vấn đề pháp lý, phòng khám đã Sở Y tế kiểm định và cấp phép hoạt động, đảm bảo quyền lợi cho khách hàng.

        Nơi đây quy tụ đội ngũ các bác sĩ, thạc sĩ chuyên khoa về da liễu, ngoại khoa, thẩm mỹ, nội khoa, xét nghiệm cận lâm sàng… giàu kinh nghiệm, có thời gian tu nghiệp dài hạn tại nước ngoài và từng công tác tại các bệnh viện tuyến đầu của cả nước.

        Đơn vị đã chuyển giao và ứng dụng thành công những kỹ thuật cấy tóc hiện đại nhất từ hoa kỳ. Đơn cử như FUE, HAT, PNS đảm bảo đầy đủ các tiêu chí: độ tương thích cao, tỷ lệ nang tóc sống từ 95 – 98%, không xâm lấn, không đau, không để lại sẹo da đầu, hiệu quả duy trì dài lâu.

        Toàn bộ quy trình thực hiện thủ thuật đều được tiến hành trong môi trường vô trùng. Đặc biệt còn có sự hỗ trợ của các thiết bị y tế nhập khẩu hoàn toàn từ nước ngoài, bảo trì thay mới thường xuyên. Điều này giúp ca thủ thuật diễn ra thuận lợi, nhanh chóng, hạn chế tối đa rủi ro.

        Một trong những yếu tố khiến cho khách hàng tin tưởng lựa chọn Viện Cấy tóc Quốc tế đó chính là chất lượng dịch vụ đi đôi với chi phí. Bảng giá tại đây được niêm yết công khai, rõ ràng theo đúng quy định để khách hàng nắm rõ.

        Trước khi tiến hành cấy tóc tự thân, khách hàng sẽ được ký Cam Kết về hiệu quả bằng văn bản. Theo đó, khách hàng sẽ được hoàn trả tiền hoặc cấy tóc miễn phí lần 2 nếu như kết quả không như mong muốn. Đặc biệt, phòng khám thường xuyên có nhiều chương trình ưu đãi, giảm chi phí cho những khách hàng đặt lịch hẹn trước.

        Trong suốt 7 năm hình thành và phát triển, đã có hàng ngàn khách hàng trong nước và quốc tế sở hữu diện mạo hoàn mỹ, lấy lại phong độ và sự tự tin sau khi đến trải nghiệm dịch vụ cấy tóc tự thân tại Viện Cấy tóc Quốc tế. Trong đó, có rất nhiều người nổi tiếng như: Diễn viên Quỳnh Nga, ca sĩ Lê Bảo Bình, Ca sĩ Hoa Vinh, đạo diễn – diễn viên Trọng Hưng, Á hậu Phạm Kim Duyên, game thủ Hiệp ProE,…. và nhiều doanh nhân, diễn viên, người mẫu, ca sĩ khác.

        Tham khảo thêm : Hình ảnh khách hàng cấy tóc tại Viện Cấy Tóc Quốc Tế

        Hy vọng với những thông tin trên đây đã giúp bạn giải đáp câu hỏi có nên cấy tóc tự thân không và tìm được địa chỉ làm đẹp uy tín. Mọi thắc mắc liên quan đến dịch vụ bạn có thể liên hệ hotline 024.3219.1111 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí nhé!

        cấy ghép tóc
        Copyright © Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế | All Rights Reserved
        cấy ghép tóc cấy ghép tóc
        Google
        Văn Hùng
        Văn Hùng
        Google Google Google Google Google

        Tôi cấy đường chữ M, sau 5 tháng thấy rõ khác trước, cập nhật cho ae kết quả nhé.

         

        Google
        Thanh Tùng
        Thanh Tùng
        Google Google Google Google Google

        Mình làm ở cơ sở Hà Nội, thấy bác sĩ cấy nhẹ nhàng, nhân viên hỗ trợ ổn

        Google
        Hoàng Long
        Hoàng Long
        Google Google Google Google Google

        Bên phòng khám tư vấn kỹ, mình đến khám xong chưa làm liền nhưng bác sĩ và y tá rất nhiệt tình. Hài lòng nhé

        Google
        Quang Dũng
        Quang Dũng
        Google Google Google Google Google

        Cấy không đau, nằm chơi điện thoại 4 tiếng là xong rồi.

        Google
        Minh Tuấn
        Minh Tuấn
        Google Google Google Google Google

        Mình cấy tóc tại đây được 4 tháng rồi. Bác sĩ tư vấn kỹ từ đầu nên trong quá trình làm khá yên tâm. Sau cấy được hướng dẫn chăm sóc rõ ràng. Hiện tại tóc đang mọc dần, nhìn ổn.

         

        Google
        Ngọc Mai
        Ngọc Mai
        Google Google Google Google Google

        Không gian phòng khám sạch sẽ, quy trình rõ ràng. Bác sĩ tư vấn thực tế, không vẽ vời. Sau cấy có gọi điện hỏi thăm tình trạng. Mình đánh giá dịch vụ khá tốt.

        Google
        Quang Huy
        Quang Huy
        Google Google Google Google Google

        Mình cấy được hơn nửa năm. Tóc mọc đều, nhìn tự nhiên. Khâu chăm sóc sau cấy được hướng dẫn rõ ràng. Tổng thể mình hài lòng.

        Google
         L vdB
        L vdB
        Google Google Google Google Google

        Dit is een hele goede kliniek met bekwaam personeel. Allemaal heel vriendelijk en erg behulpzaam. Ik kwam zonder afspraak en werd dezelfde dag meteen geholpen. Na een goed consult kreeg ik een advies waar ik tevreden mee was. Daarna werden er wat medische testen uitgevoerd voor de behandeling, waarvoor ik uiteindelijk niet hoefde te betalen aangezien dit bij de totaalprijs zat inbegrepen. Ik verbleef deze hele dag in de kliniek en er werd mij lunch en tussendoor nog een broodje aangeboden. Aftercare was ook goed, ik kreeg medicatie mee en achteraf werd mij de dag na de behandeling via whatsapp de vraag gesteld hoe het met me ging. De dag daarna kon ik weer langskomen om het verband te laten verwijderen, ook erg prettig dat ze dat konden doen. Verder heb ik instructies meegekregen voor het verloop van de aftercare en kan ik via whatsapp alle vragen stellen wanneer ik wil. Zou deze kliniek zeker aanraden.

        Google
        Hoàng Tín
        Hoàng Tín
        Google Google Google Google Google
        Môi trường phòng khám rất sạch sẽ, chuyên nghiệp. Nó khiến tôi cảm thấy thoải mái thật sự, đội ngũ nhân viên chăm sóc,phục vụ chu đáo. Toàn bộ trải nghiệm của tôi thật sự rất tuyệt vời 😍😍
        Google
        Thanh Hải
        Thanh Hải
        Google Google Google Google Google

        Phòng khám lâu năm có uy tín nhưng giá cả rất hợp lý.

        Google
        Hương Giang
        Hương Giang
        Google Google Google Google Google

        Ban đầu mình hơi lo vì sợ cấy tóc đau. Thực tế lúc làm không có cảm giác gì. Sau cấy được dặn dò kỹ.

        Google
        Ngọc Linh
        Ngọc Linh
        Google Google Google Google Google

        Cấy tóc sợi dài được 10 ngày và cảm thấy đẹp hơn mong đợi. Recommend các bạn nữ chọn phương pháp cấy sợi dài PNS

        Google
        Hồng Nhung
        Hồng Nhung
        Google Google Google Google Google

        Đi khám rụng tóc ở 38 Nguyễn Du. Được bác sĩ tư vấn và làm trị liệu tóc, tóc phục hồi tốt.

        Google
        Quốc Khánh
        Quốc Khánh
        Google Google Google Google Google

        Phòng khám làm đầy đủ quy trình, rất yên tâm. Có cam kết bằng văn bản sau cấy tóc.

        Google
        Thu Hà
        Thu Hà
        Google Google Google Google Google

        Tôi đi cùng người nhà đến cấy và điều trị rụng tóc. Bác sĩ và y tá hỗ trợ khá chu đáo, tư vấn rõ ràng.

         

        Google
        Tiến Thịnh
        Tiến Thịnh
        Google Google Google Google Google

        Cấy phương pháp HAT tóc mọc đẹp và bền. Mình đã cấy được hơn 2 năm

        Google
        Minh Hoàng
        Minh Hoàng
        Google Google Google Google Google

        Sau hơn 1 năm cấy tóc mọc ổn định, không phải uống thuốc duy trì. Tổng thể mình hài lòng với quyết định cấy tóc ở đây.

        Google
        Kim Chi
        Kim Chi
        Google Google Google Google Google

        Giai đoạn đầu hơi lo do rụng tóc, nhưng sau tóc ổn dần. Hài lòng

        Google
        Mai Phương
        Mai Phương
        Google Google Google Google Google

        Phòng khám chuyên nghiệp. Có y tá sát sao nhắc lịch tái khám sau cấy.

        Google
        Hải Đăng
        Hải Đăng
        Google Google Google Google Google

        Cấy hói đỉnh đầu ở đây và rất hài lòng. Hơn 4000 nang tóc 3 năm rồi vẫn chắc khỏe

         

        Google
        Tuấn Ngọc
        Tuấn Ngọc
        Google Google Google Google Google

        Cấy tóc nhẹ nhàng như không, bác sĩ tay nghề tốt. Vừa cấy xong đường chữ M phương pháp HAT ở 38 Nguyễn Du.

        Google
        Daniel Harris
        Daniel Harris
        Google Google Google Google Google

        Staff were professional and supportive throughout the whole process. I felt comfortable from consultation to treatment.

        Google
        Choi Min Chul
        Choi Min Chul
        Google Google Google Google Google

        I had a hair transplant here and I’m very satisfied. After 10 days, my hair is already growing nicely and looks thick.

        Google
        Thúy Trần
        Thúy Trần
        Google Google Google Google Google
        Tư vấn điều trị ở 260 Nguyễn Đình Chiểu rất nhiệt tình, máy lạnh mát mẻ, kèm đồ ăn nước uống đầy đủ luôn ạ
        Google
        Quang Hà
        Quang Hà
        Google Google Google Google Google
        Phòng khám chuyên nghiệp từ đầu đến cuối, từ nhân viên lễ tân, nhân viên tư vấn và bác sĩ. Tôi được tư vấn rất tận tình!
        Google
        Thu Thảo
        Thu Thảo
        Google Google Google Google Google
        Đã cấy 1700 nang tóc ở phòng khám. Giờ là 18 tháng mình đã có mái tóc hoàn hảo.

        Google
        Mark Johnson
        Mark Johnson
        Google Google Google Google Google

        Clean clinic, professional staff, and clear aftercare instructions. A good experience overall.

        Google
        Thúy Vi
        Thúy Vi
        Google Google Google Google Google
        Rất tốt tư vấn nhiệt tình và quan tâm khách hàng nói chung 10đ
        Google
        Khanh Lê
        Khanh Lê
        Google Google Google Google Google
        Phòng khám sạch đẹp, bác sĩ Tuấn cấy rất mát tay, các bạn nhân viên hỗ trợ nhiệt tình. Sẽ giới thiệu bạn bè cấy tóc ở đây.
        Google
        Sangmin
        Sangmin
        Google Google Google Google Google

        예전에 이곳에서 모발이식 1500모를 받았고 나는 한국인입니다. 한국보다는 시술 가격이 훨씬 저렴해서 이곳에 선택했고 한국에는 모바일 이식 수술이 워낙 대중적이라서 YouTube에서도 한국의 모바일이식 병원 동영상들을 많이 참고하다가 이곳을 선택했습니다 많이 알아보고 와서 시술 했었는데 한국이나 터키나 크게 다르진 않은 것 같아요. 근데 현장에서 의사소통 문제가 좀 있어서 머리를 바리깡으로 빡빡 미는 바람에 시술을 받고 난 뒤에 굉장히 많이 힘들었었죠. 나쁘지 않아요

        Google
        Ngọc Trâm
        Ngọc Trâm
        Google Google Google Google Google

        Tóc cấy được 10 ngày. Chỗ cấy lành rất nhanh. Cấy nhẹ nhàng không đau chút nào. Các chị em cứ mạnh dạn cấy tóc cho đẹp.

        Google
        Phương Phạm
        Phương Phạm
        Google Google Google Google Google
        Trung tâm rất chất lượng và uy tín, mình rất hài lòng với dịch vụ. Có tặng miễn phí một liệu trình chăm sóc da đầu với rất nhiều bước. Team follow up đúng y lịch. Nói chung từ lúc bước chân vào là đã cảm thấy chuyên nghiệp và tận tâm.
        Google
        Anh Tú
        Anh Tú
        Google Google Google Google Google
        Mình bị rụng tóc nhiều từ lâu rồi, sau khi điều trị ở đây thì tóc không còn rụng nhiều nữa và có dấu hiệu mọc lại rõ rệt.
        Google
        Trần Linh
        Trần Linh
        Google Google Google Google Google
        Các chị y tá dễ thương, được nâng niu chăm sóc tận răng, bác sĩ còn tặng thêm nang tóc cho mình nữa. Hài lòng lắm.
        Google
        Gideon
        Gideon
        Google Google Google Google Google
        Great service at the clinic with professional doctors and assistants 🙂 I felt taken care of properly and would recommend to others.
        Google
        Đức Anh
        Đức Anh
        Google Google Google Google Google
        Tư vấn rõ ràng, chi tiết, tôn trọng sở thích và nhu cầu của khách hàng, chăm sóc hậu phẫu chu đáo.
        Google
        Tuyết Nga
        Tuyết Nga
        Google Google Google Google Google
        Mình đến trong ngày lễ vẫn được tiếp nhận, phòng khám hoạt động linh hoạt, rất tiện cho người làm văn phòng như tôi không rảnh giờ hành chính.
        Google
        Trung Đức
        Trung Đức
        Google Google Google Google Google
        Phục vụ và chuyên môn rất tuyệt vời. Giá cả rất tốt. Rõ ràng minh bạch. Highly recommended.
        Google
        Nguyễn Vũ
        Nguyễn Vũ
        Google Google Google Google Google
        Phòng khám rất sạch sẽ, thiết bị hiện đại, tôi được chăm sóc rất chu đáo, rất ưng ý, đáng để giới thiệu cho bạn bè.
        Google
        Thương Nguyễn
        Thương Nguyễn
        Google Google Google Google Google
        Cấy lông mày tại đây giúp tôi lấy lại tự tin vì đường lông đẹp tự nhiên, không như kiểu phun xăm truyền thống bị trổ màu. Kết quả vượt mong đợi.
        Google
        Trọng Nghĩa
        Trọng Nghĩa
        Google Google Google Google Google
        Cấy lần 2 ở đây rồi,dịch vụ không chê vào đâu được.10 điểm
        Google
        Hải Linh
        Hải Linh
        Google Google Google Google Google
        Mình từng bị hói chữ M nên rất ngại, đến đây thì nhẹ nhõm hẳn, sau cấy tóc da đầu lành, giá minh bạch và không phát sinh gì thêm.
        Google
        Mạnh Đức
        Mạnh Đức
        Google Google Google Google Google
        Từ khi cấy tóc ở đây, tự tin hẳn, không cần dùng mũ che nữa, rất cảm ơn dịch vụ chuyên nghiệp.
        Google
        Thảo Ngọc
        Thảo Ngọc
        Google Google Google Google Google
        Mình rất thích khoản dịch vụ chăm sóc sau cấy. Tóc qua các giai đoạn được phòng khám theo dõi kết quả, không phải cấy xong là bỏ lửng. Yên tâm khi cấy tóc ở đây.
        Google
        Kevin Huỳnh
        Kevin Huỳnh
        Google Google Google Google Google
        Excellent service. My second time back to see these professional people. Highly recommended !

         

        Google
        Diễm Uyên
        Diễm Uyên
        Google Google Google Google Google
        Mình cấy bên này hơn 3 năm rồi và hiện tại tóc rất trộm vía luôn ý.
        Google
        David Miller
        David Miller
        Google Google Google Google Google
        Was referred by a friend (well known singer) due to his good looking outcome. All the staff here is really nice, makes you smile and laugh (in a good way), and very professional.

        Bảo mật tư vấn Tư vấn miễn phí