Tóc rụng nhiều khiến không ít người tự ti vì ngoại hình kém duyên và lo lắng về vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ cần phát hiện sớm dấu hiệu tóc rụng từng sợi một và có giải pháp tác động trúng đích, kịp thời thì việc mọc tóc dù khó đến đâu cũng hóa thành đơn giản. Cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về dấu hiệu rụng tóc cũng như cách điều trị hiệu quả nhé!
I. Dấu hiệu tóc rụng từng sợi một
Trung bình, da đầu mỗi người trưởng thành sẽ có khoảng 100.000 – 150.000 sợi tóc, mỗi ngày tóc có thể rụng 30 – dưới 100 sợi. Do đó, nếu phát hiện dấu hiệu tóc rụng từng sợi 1 mà không quá con số trên thì đây không phải là vấn đề đáng lo ngại. Đây được gọi là rụng tóc sinh lý – hiện tượng bình thường, chứ không liên quan gì tới bệnh tật.
Còn rụng tóc bệnh lý là một khi số lượng tóc rụng lớn hơn 100 sợi/ngày kèm theo các biểu hiện bất thường như:
- Tóc rụng từng sợi 1 không rõ nguyên nhân, liên tục trong thời gian dài. Tóc rụng từng nhúm mỗi khi gội đầu, chải tóc, thậm chí cả khi vuốt.
- Rụng liên tục nhưng mãi không thấy có dấu hiệu mọc lại, tóc ngày càng mỏng và ít đi.
- Sợi tóc mỏng yếu, dễ đứt gãy và rụng cả gốc. Tóc mảnh, thưa thớt, có thể dễ dàng nhìn thấy rõ da đầu . Tóc rụng từng mảng, thậm chí có thể gây hói.
- Tóc rụng kèm theo ngứa ngáy, bong tróc hoặc xuất hiện nhiều vết hồng ban trên da đầu. Đây có thể là do các bệnh lý về da đầu và cần có can thiệp chuyên khoa da liễu để ngăn ngừa tình trạng này một cách hiệu quả.
- Nhiều trường hợp tóc sau khi rụng thì chậm mọc lại, tại một số vị trí có khi không thấy tóc mọc trở lại. Nếu có tóc con mọc lên thì sợi lại rất yếu, mảnh có khi xoăn tít và nhanh rụng.
Để kiểm tra chất lượng sợi tóc, bạn có thể lấy một lọn tóc (~10 sợi) ở vùng đầu hay bị rụng rồi kéo mạnh. Nếu có 3 sợi tóc rời khỏi da đầu thì chứng tỏ đã bị bệnh rụng tóc, nếu có 2 sợi rụng thì đây cũng là dấu hiệu tóc rụng từng sợi một giai đoạn sớm.
II. Các loại rụng tóc khác nhau
Khi nghiên cứu sâu về tình trạng rụng tóc bạn sẽ thấy nó không chỉ đơn thuần là tóc rụng nhiều hơn bình thường mà được phân thành nhiều loại khác nhau như:
- Rụng tóc vô cớ: Đây là tình trạng tóc rụng nhiều và thưa thớt dần theo tuổi tác. Nhiều nang tóc chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi.
- Rụng tóc nội tiết tố nam: Đây là tình trạng rụng tóc di truyền ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Nam giới gặp phải tình trạng này được gọi là chứng hói đầu ở nam, tóc có thể bắt đầu rụng từ khi còn rất trẻ, thậm chí là 20 tuổi. Đặc điểm dễ nhận thấy nhất là đường chân tóc ngày càng sâu rộng về sau. Nữ giới cũng có nguy cơ rụng tóc nội tiết sau 40 tuổi hoặc muộn hơn. Tóc thường bị mỏng trên toàn bộ da đầu và rụng nhiều ở trên đỉnh đầu.
- Rụng tóc từng mảng: Đây là hiện tượng rụng tóc lởm chởm ở 1 số chỗ trên da đầu, tóc rụng theo mảng tròn kích thước hình đồng xu. Thông thường những khoảng trống tóc rụng sẽ hơi ngứa, mẩn đỏ, còn những phần tóc và da đầu xung quanh mảng rụng thì vẫn khỏe mạnh bình thường.
- Rụng tóc toàn thân: Là tình trạng rụng toàn bộ lông trên cơ thể bao gồm lông mày, lông mi, lông mu.
- Trichotillomania: Là một rối loạn tâm lý mà người bệnh sẽ tự nhổ tóc của mình dẫn đến tình trạng rụng tóc. Trẻ em là đối tượng dễ gặp phải nhất.
- Telogen effluvium: Đây là hiện tượng tóc mỏng tạm thời trên da đầu, xảy ra do những thay đổi trong chu kỳ phát triển của tóc. Rụng tóc telogen khiến một số lượng lớn các sợi tóc bước vào giai đoạn nghỉ cùng 1 lúc, dẫn đến tình trạng tóc mỏng và thưa đều.
- Rụng tóc anagen: Đây là kiểu rụng tóc lan tỏa, thường bắt đầu và kết thúc nhanh, nó có thể kìm hãm quá trình mọc tóc hoặc khiến các sợi tóc chuyển từ giai đoạn nghỉ sang giai đoạn rụng và rụng đi nhanh chóng. Phần lớn tình trạng này xảy ra thường do thuốc, nhiễm độc và hoá trị liệu gây ra.
- Rụng tóc do sẹo dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn: Da bị viêm (viêm mô tế bào, viêm nang lông, mụn trứng cá), mắc bệnh lupus hoặc lichen phẳng để lại sẹo trên da đầu khiến nang tóc bị teo nhỏ và tiêu biến dần, không mọc lại được nữa.
Xem thêm: Thang điểm Norwood là gì? Hiểu đúng cấp độ hói đầu trước khi cấy tóc
III. Cách chẩn đoán hiện tượng rụng tóc
Để chẩn đoán hiện tượng cũng như xác định chính xác nguyên nhân bác sĩ thường dựa vào tiền sử gia đình của người bệnh, đồng thời chỉ định thực hiện một số xét nghiệm như:
- Soi nang tóc dưới kính hiển vi có độ phóng đại lên tới 200 lần.
- Xét nghiệm máu: Nhằm xác định các bệnh lý gây rụng tóc như tuyến giáp, rối loạn thần kinh nội tiết (suy giảm sinh lý ở nam), hội chứng buồng trứng đa nang (ở nữ),…
- Sinh thiết da đầu: các bác sĩ sẽ lấy 1 mảng nhỏ trên da đầu để kiểm tra, từ đó xác định các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm da đầu, nấm… gây rụng tóc.
IV. Cách điều trị tình trạng tóc rụng từng sợi 1 an toàn, hiệu quả
Vừa mất thẩm mỹ, ảnh hưởng tới ngoại hình, tâm lý vừa là biểu hiện sức khỏe bất ổn, chắc chắn không ai có thể ngồi yên chờ đợi và thấp thỏm hi vọng tóc tự mọc trở lại. Do đó, ngay khi phát hiện dấu hiệu tóc rụng từng sợi một, bạn nên tìm hiểu ngay các cách trị rụng tóc và áp dụng giải pháp phù hợp với bản thân, lấy lại tuổi xuân cho mái tóc.
1. Điều trị rụng tóc bằng thuốc
Sau khi thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân gây rụng tóc, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc điều trị phù hợp. Một số loại thuốc điều trị rụng tóc phổ biến hiện nay có thể kể đến như: Minoxidil, Finasteride, Spironolactone, Cimetidine (Tagamet), Anthralin,… Lưu ý, người bệnh không nên tự ý dùng các loại thuốc này nếu chưa có chỉ định của bác sĩ bởi chúng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe.
2. Sử dụng các cách dân gian
Khi bị rụng tóc, nhiều người đã thử áp dụng 1 số cách dân gian từ các nguyên liệu thiên nhiên, chẳng hạn như vỏ bưởi, bồ kết, thoa tinh dầu, ủ tóc bằng các loại dầu oliu, dầu dừa…
Tuy nhiên, sau thời gian kiên trì thực hiện, họ mới nhận ra chúng chỉ có tác dụng lên phần “chết” là thân tóc bên ngoài, giúp cho tóc sạch và bóng mượt hơn, còn nếu muốn tóc mọc trở lại thì thật “bất khả thi”.
3. Sử dụng liệu pháp laser cường độ thấp
Liệu pháp laser cường độ thấp (LLLT) là phương pháp được thực hiện bằng cách dùng tia laser (ở mức độ thấp) để kích thích sự phát triển của nang tóc. Đây là một phương pháp sử dụng công nghệ hiện đại có thể thay thế cho các nguyên liệu tự nhiên hay thuốc mọc tóc.
Cụ thể, các thiết bị phát ra ánh sáng laser năng lượng thấp có thể kích thích tăng trưởng tóc, đồng thời cải thiện các mao mạch máu bổ sung oxy cho nang tóc, thúc đẩy hiệu quả của các loại thuốc hỗ trợ mọc tóc, tổng hợp collagen và tiêu viêm, diệt khuẩn. Loại thiết bị này đã có tại một số phòng khám chuyên khoa tại Việt Nam và một số loại máy cầm tay, mũ laser sử dụng được ở nhà.
Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có hiệu quả với những trường hợp mới bị rụng tóc hay hói đầu giai đoạn đầu (vẫn còn nang tóc). Hiệu quả thấy rõ từ sau 2 đến 4 tháng điều trị. Một số thống kê cho thấy liệu pháp laser mức độ thấp LLLT có thể có hiệu quả với khoảng 75% phụ nữ trên 65 tuổi bị rụng tóc hói đầu.
4. Cấy tóc tự thân
Cấy tóc tự thân là phương pháp trị rụng tóc, hói đầu tối ưu và hiệu quả nhất được các bác sĩ, chuyên gia khuyên dùng hiện nay.
Trước tiên, các bác sĩ sẽ thăm khám vùng cần cấy tóc, kiểm tra khả năng tuần hoàn máu dưới da đầu. Sau đó sử dụng thiết bị chuyên dụng hút những nang tóc từ phần tóc phía sau gáy lên, bóc tách, chọn lọc những nang tóc khỏe mạnh rồi cấy chúng vào vùng tóc thưa hói của khách hàng. Các nang tóc này sẽ tiếp thu dưỡng chất, phát triển đồng đều, giúp bạn có được mái tóc bồng bềnh tự nhiên, hiệu quả cao mà an toàn tuyệt đối.
Hy vọng qua những dấu hiệu tóc rụng từng sợi một được chia sẻ trong bài, bạn đã dễ dàng nhận biết tình trạng của mình và lựa chọn được hướng chăm sóc – điều trị phù hợp.
Nếu bạn muốn thăm khám chuyên sâu hoặc tìm hiểu thêm về các công nghệ điều trị rụng tóc hiện đại, hãy liên hệ Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế qua hotline: 0243.219.1111 – 028.3520.0009. Đội ngũ bác sĩ và chuyên gia luôn sẵn sàng tư vấn, giải đáp hoàn toàn miễn phí.
