Điểm mặt nguyên nhân tóc bị rụng nhiều và cách kích thích mọc tóc hiệu quả

Ở một khía cạnh nào đó, mái tóc chính là biểu tượng của vẻ đẹp, sức sống và góp phần làm nổi bật hình ảnh cá nhân. Chính vì vậy, việc tóc rụng nhiều khiến không ít người tự ti vì ngoại hình kém duyên và lo lắng về vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ cần xác định được nguyên nhân tóc bị rụng nhiều và có giải pháp tác động trúng đích, việc mọc tóc dù khó đến đâu cũng hóa thành đơn giản. Tìm hiểu ngay nhé!

I. Rụng tóc nhiều biểu hiện như thế nào?

Trung bình, mỗi người khi sinh ra sẽ có từ 80.000 đến 120.000 nang tóc có thể phát triển thành sợi tóc trên da đầu. Mỗi ngày sẽ có khoảng 30 – 100 sợi rụng đi. Đây được gọi là rụng tóc sinh lý (hiện tượng bình thường, chứ không liên quan gì tới bệnh tật).

Còn rụng tóc bệnh lý là một khi số lượng tóc rụng lớn hơn 100 sợi/ngày kèm theo những dấu hiệu bất thường như:

• Phát hiện tóc rụng ở khắp nơi trong phòng, chẳng hạn như trên sàn nhà, gối ngủ, bồn rửa mặt, bàn trang điểm, sàn nhà tắm…
• Tóc rụng nhiều nhất là khi chải hoặc vuốt tóc.
• Bạn thấy đường chân tóc hay đường ngôi giữa ngày càng rộng và lộ nhiều da hơn. 
• Tóc mỏng hơn khi sờ vào và với các bạn nữ để tóc dài thì sẽ nhận ra đuôi tóc khi cột lên ngày càng nhỏ hơn.
• Trường hợp nghiêm trọng bạn sẽ nhận thấy tóc rụng từng mảng, thậm chí là bị hói.
• Tóc rụng liên tục, mất kiểm soát và không có dấu hiệu mọc trở lại.
• Tóc rụng kèm theo ngứa ngáy, bong tróc hoặc xuất hiện nhiều vết hồng ban trên da đầu. 
• Ngoài ra, bạn có thể kiểm tra nhanh bằng cách lấy 1 lọn tóc (~10 sợi) ở vùng tóc hay bị rụng rồi kéo mạnh. Nếu có 3 sợi tóc rời khỏi da đầu thì chứng tỏ đã bị bệnh rụng tóc, nếu có 2 sợi rụng thì đây cũng là dấu hiệu của rụng tóc giai đoạn sớm.

II. Nguyên nhân tóc bị rụng nhiều không phải ai cũng biết

Tình trạng tóc rụng nhiều có thể xảy ra tạm thời và sẽ mọc trở lại nếu chăm sóc tốt nhưng cũng có thể là vĩnh viễn do di duyền hoặc nang tóc đã bị tổn thương. Sau đây là những nguyên nhân tóc bị rụng nhiều mà bạn cần lưu ý:

1. Rụng tóc nhiều do di truyền

Rụng tóc di truyền chỉ gặp ở nam giới, chị em không bị ảnh hưởng. Điều này có nghĩa khi cha bị chứng hói đầu thì người con trai sẽ thừa hưởng gen di truyền đó. Thật không may là chứng hói đầu thuộc tính trạng trội nên không sớm thì muộn, người con trai cũng bị rụng tóc với mức độ khác nhau.

2. Căng thẳng và áp lực

Chịu áp lực, stress đến từ học tập, công việc hoặc các sự kiện đau buồn trong cuộc sống thường là nguyên nhân tóc bị rụng nhiều mà không ít người chủ quan. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như: Sau khi sinh con, sau phẫu thuật hoặc vừa ốm dậy, khỏi bệnh cũng khiến tóc yếu và dễ rụng.

Tuy nhiên, tình trạng này chỉ diễn ra trong một giai đoạn nhất định. Sau khi bạn vượt qua được những vấn đề tâm lý khiến mình lo lắng, căng thẳng thì quá trình rụng tóc sẽ ngừng lại và tóc sẽ phát triển bình thường sau 6 – 9 tháng.

3. Hóa chất gây tổn thương tóc và da đầu

Nếu tóc và da đầu bạn thường xuyên tiếp xúc với hóa chất tạo kiểu như nhuộm, tẩy tóc, uốn tóc… thì thường khiến tóc gãy rụng. Mặc dù hầu hết trường hợp tóc của bạn vẫn có thể mọc lại nhưng nếu nang tóc bị tổn thương nghiêm trọng sẽ rất dễ tạo ra các vùng hói mảng vĩnh viễn.

4. Rụng tóc từng mảng (Alopecia areata)

Đây là tình trạng tóc bị rụng từng mảng khiến người bệnh khó nhận ra. Chứng rụng tóc này xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể hiểu nhầm và tấn công các nang tóc khiến tóc bị rụng.

5. Mất cân bằng hormone ở nữ

Nguyên nhân chính gây mất cân bằng hormone ở nữ là do mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Ngoài ra, khi sử dụng thuốc tránh thai hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh, chị em cũng có thể bị mất cân bằng hormone tạm thời. Các rối loạn hormone ở nữ có thể làm tóc rụng nhiều, thưa mỏng.

6. Tác dụng phụ của thuốc

Nguyên nhân tóc bị rụng nhiều khác phải kể tới là do tác dụng phụ của thuốc. Vì vậy, nếu bạn đang dùng một loại thuốc nào đó và cùng lúc nhận thấy tóc mình rụng nhiều hơn bình thường thì nên hỏi lại bác sĩ chuyên khoa. Lưu ý là bạn không nên vì tóc rụng mà tùy tiện bỏ dùng thuốc và không hỏi ý kiến bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến việc điều trị bệnh.

7. Thiếu dưỡng chất nuôi tóc

Nếu cơ thể bạn đang thiếu những dưỡng chất như vitamin, protein, biotin, sắt và kẽm thì sẽ bị rụng tóc đáng kể. Tuy nhiên, đây là tình trạng rụng tóc tạm thời nên sau khi cơ thể bạn được bổ sung đầy đủ những thành phần trên thì tóc sẽ mọc lại sớm.

8. Điều trị ung thư

Việc phải hóa trị hoặc xạ trị có thể khiến phần lớn tóc bị rụng đi trong vòng vài tuần sau khi bắt đầu quá trình điều trị. Trong trường hợp này, tóc thường mọc lại sau khi kết thúc quá trình hóa trị hoặc xạ trị một thời gian.

9. Một số nguyên nhân khác gây rụng tóc nhiều

• Tác nhân môi trường, ô nhiễm nguồn nước, không khí
• Chăm sóc tóc sai cách
• Bệnh lý da đầu: nấm, vảy nến trên da đầu, nhiễm trùng, viêm da đầu.
• Bệnh lý cơ thể: giang mai, tuyến giáp, cơ thể nhiễm một số độc tố như asen, thủy ngân, thallium, lithium hoặc dùng một lượng lớn vitamin A đều có thể gây rụng tóc.
• Buộc tóc quá chặt, chân tóc bị kéo căng cũng có thể khiến tóc dễ gãy rụng.

Xem thêm: TÌM HIỂU VỀ PHƯƠNG PHÁP CẤY TÓC, HÌNH ẢNH CHI TIẾT TRƯỚC VÀ SAU KHI CẤY! 

III. Phương hướng trị tóc rụng nhiều dứt điểm

Việc khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều chỉ hiệu quả khi bạn tìm được nguyên nhân gây rụng tóc và điều trị kịp thời.

1. Khi mới bị rụng tóc

Trường hợp tóc mới rụng nhưng chân tóc vẫn chưa bị biến mất hoàn toàn hay vẫn chưa bị teo nhỏ thì cần kiểm tra nang tóc và can thiệp kịp thời. Cụ thể là chăm sóc tóc đúng cách, kích thích tóc ở vùng hói mọc trở lại. Bạn có thể áp dụng một số cách như sau:

●     Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc: Tùy vào tình trạng, chất tóc và da đầu, bạn có thể lựa chọn ra những loại thuốc kích thích mọc tóc phù hợp. Tuy nhiên, lưu ý là tìm mua sản phẩm có thương hiệu, chất lượng, uy tín, được phản hồi tốt từ người dùng và không gây tác dụng phụ.

●     Dùng nguyên liệu tự nhiên: Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu, thảo dược, dầu gội chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên. Ví dụ như vỏ bưởi, bồ kết, hương nhu, chanh, sả, mật ong, ủ tóc bằng sữa chua, các loại dầu oliu, dầu dừa, làm mặt nạ tóc từ bơ, chuối,… Tuy nhiên, phương pháp này lành tính nhưng nó chỉ có tác dụng lên phần “chết” là thân tóc bên ngoài, giúp cho tóc sạch và bóng mượt hơn. Còn nếu muốn tóc mọc trở lại thì hiệu quả rất chậm chứ không muốn nói là “bất khả thi”.

2. Khi rụng tóc nhiều lộ rõ mảng hói

Với những trường hợp nguyên nhân tóc bị rụng nhiều là do di truyền, bệnh lý, rụng tóc lâu ngày không mọc lại chứng tỏ nang tóc đã bắt đầu hoại tử, khả năng tái sinh tóc mới không là không thể.

Trong trường hợp này, bạn có thể tham khảo phương pháp cấy tóc tự thân tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để khắc phục tình trạng rụng tóc dứt điểm. Phương pháp này đã được chứng nhận và kiểm chứng rõ ràng về độ an toàn và hiệu quả bởi FDA Hoa Kỳ.

Bác sĩ dùng thiết bị chuyên dụng lấy và bóc tách những sợi tóc còn sống khỏe mạnh ở phía sau gáy của khách hàng để cấy vào vùng tóc rụng nhiều. Do là tóc tự thân nên độ tương thích và an toàn rất cao. Thiết bị cấy ghép cũng có đường kính nhỏ chỉ từ 0,6 – 1mm nên hạn chế tối đa xâm lấn, không gây đau đớn, không để lại sẹo xấu. Tùy từng trường hợp mà thời gian cấy tóc có thể kéo dài từ 3 – 5 giờ. Chỉ cần nghỉ ngơi 30 phút là có thể ra về. 

Phòng khám cam kết bằng văn bản tỷ lệ thực hiện thành công 98% và tỷ lệ nang tóc sống, phát triển chắc khỏe đạt trên 98%. Sau khoảng 3 tháng sẽ bắt đầu mọc lên những thân mới và che phủ toàn bộ những vùng tóc thưa mỏng bằng lớp tóc dày khỏe mọc đúng hướng, độ dày đẹp như vùng tóc tự nhiên xung quanh. 

Hy vọng, những thông tin trong bài viết đã giúp bạn biết nguyên nhân tóc bị rụng nhiều và tìm ra giải pháp kích thích tóc mọc lại nhanh chóng. Nếu bạn quan tâm đến phương pháp cấy tóc tự thân có thể đến trực tiếp Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hoặc liên hệ hotline: 0243 219 1111 – 028.3520.0009 . Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia sẵn sàng tư vấn miễn phí.