Lý giải nguyên nhân khiến tóc con trai bị rụng nhiều và cách khắc phục dứt điểm

Nhiều người nghĩ rằng tóc con trai vốn ngắn, ít tác động hóa chất nên cũng ít rụng hơn các bạn nữ. Tuy nhiên, tình trạng tóc rụng nhiều ở nam giới đang rất phổ biến hiện nay và trở thành nỗi ám ảnh cho rất nhiều bạn trẻ. Nếu không biết cách điều trị, cải thiện hợp lý, thậm chí còn gây ra hói đầu. Vậy nên, bạn nam cần tìm hiểu rõ tóc con trai bị rụng nhiều do đâu và tìm ra cách điều trị hiệu quả nhất.

I. Biểu hiện rụng tóc nhiều ở nam giới

Tóc rụng ở nam có thể xảy ra ở mọi độ tuổi và do nhiều yếu tố tác động. Tổng số tóc trên mỗi đầu người có khoảng 100.000 – 150.000 sợi. Mỗi ngày tóc bạn sẽ rụng khoảng dưới 100 sợi (tương ứng từ 5 – 10% tổng số sợi tóc) và sẽ có một số lượng tóc tương đương mọc lên thay thế. Đây là rụng tóc sinh lý và là hiện tượng bình thường của cơ thể. 

Tuy nhiên, nếu có những biểu hiện dưới đây thì rất có thể các bạn nam đang đối mặt với tình trạng rụng tóc bệnh lý và cần can thiệp điều trị sớm.

• Tóc rụng nhiều (đặc biệt là rụng khi vuốt tóc, chải đầu, gội đầu…), rụng hơn 100 sợi/ngày.
• Các sợi tóc mỏng, yếu, dễ gãy rụng và không thấy mọc lại
• Tóc rụng từng mảng, khiến mái tóc thưa và lộ da đầu, thậm chí mất đường tóc trán.

Các kiểu rụng tóc nam giới thường gặp như:

• Rụng tóc thái dương (tóc rụng kiểu chữ M): Tóc sẽ rụng nhiều ở 2 bên thái dương tạo thành hình dáng giống chữ M. Trong khi đó, tóc phía 2 bên tai và phần sau gáy vẫn còn bình thường. Rụng tóc kiểu này nếu không can thiệp kịp thời sẽ lan rộng ra đến vùng trán, để lại vùng trán bóng nhẵn rất khó coi.
• Rụng tóc đỉnh đầu (kiểu tóc bị rụng chữ U): Rụng tóc đỉnh đầu nam sẽ bắt đầu từ phần giữa trán, lan rộng xuống phía sau gáy tạo thành hình chữ U. Nếu không can thiệp sớm, rụng tóc dạng này cũng sẽ tạo nên một mảng hói lớn như “sân bay’’ gây mất thẩm mỹ.
• Rụng tóc từng mảng (tóc bị rụng chữ O): Tóc sẽ có xu hướng rụng theo từng mảng, hình tròn (cỡ đồng xu) trên đỉnh đầu, sau đó sẽ lan rộng dần ra toàn bộ da đầu. Kiểu rụng này ít gặp hơn.

II. Phân tích nguyên nhân khiến tóc con trai bị rụng nhiều

1. Gen di truyền

Theo quy luật di truyền, rụng tóc, hói đầu là gen trội. Nếu trong gia đình có bố bị hói đầu, người con trai sinh ra có 50% nguy cơ bị hói. Ngay cả khi ông ngoại bị hói, tỷ lệ đứa trẻ mắc là 25%. Đặc biệt, nếu bé trai có cả cha và ông ngoại bị hói đầu, khả năng bị hói là 100%. 

2. Rối loạn thần kinh nội tiết

Khi nam giới bị mất cân bằng nội tiết, cơ thể sẽ tăng chuyển hóa hậu nội tiết tố nam. Tại chân tóc, hậu nội tiết tố nam sẽ làm nang tóc suy yếu, teo nhỏ và tóc dễ gãy rụng. Điều này cũng lý giải vì sao tóc con trai bị rụng nhiều sau năm 30 tuổi, khi mà testosterone bắt đầu suy giảm.

3. Bệnh lý

Một số bệnh lý như tim mạch, tiểu đường… sẽ khiến quá trình trao đổi chất trong cơ thể suy giảm, ảnh hưởng đến độ chắc khỏe của sợi tóc. Việc sử dụng thuốc để điều trị một số loại bệnh lý nguy hiểm như: ung thư, tuyến giáp… cũng sẽ khiến tóc rụng nhiều chỉ sau vài tháng. Ngoài ra, nam giới không giữ gìn vệ sinh sạch sẽ đầu tóc, gây nên một số căn bệnh về da đầu như: viêm nhiễm, nấm da đầu… cũng khiến tóc gãy rụng.

4. Căng thẳng, lo âu kéo dài

Căng thẳng, lo âu có thể được xem như một ‘’tách cafe đắng’’ mà các chàng trai nhâm nhi mỗi ngày. Căng thẳng bởi những vấn đề trong việc học tập, công việc, áp lực gia đình kéo dài sẽ khiến hóc môn testosterone suy giảm và sinh ra nhiều chất P làm nang tóc suy yếu, khiến tóc rụng nhiều.  

5. Chế độ ăn uống thiếu chất

Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu hụt dưỡng chất cũng là nguyên nhân khiến tóc con trai bị rụng nhiều. Nam giới thường không mấy quan tâm đến bữa ăn hàng ngày của mình, chủ yếu ăn sao cho no, chú trọng đến “lượng’’ thay vì “chất’’. Thiếu đi các dưỡng chất thiết yếu khiến sợi tóc không phát triển hoàn chỉnh, kết cấu lỏng lẻo, dễ gãy yếu.

Ngoài ra, uống không đủ nước cũng là một nguyên nhân gây làm  khiến tóc con trai bị rụng nhiều. Trung bình mỗi ngày bạn nên uống tối thiểu 2lit nước lọc để cơ thể hoạt động trao đổi chất tốt hơn.

6. Lối sống không lành mạnh

Các thói quen không lành mạnh như: hút thuốc lá, uống rượu bia, thức khuya… không chỉ là những “hung thủ’’ thầm lặng hủy hoại sức khỏe cơ thể mà còn làm nang tóc yếu, dễ rụng. Căng thẳng và thói quen xấu càng kết thân, tình trạng rụng tóc chẳng những không thuyên giảm mà còn tiến triển nhanh hơn.

7. Tác động của hóa chất tạo kiểu

Việc lạm dụng nhiều các phương pháp tạo kiểu như: nhuộm, tẩy, dùng sáp, keo vuốt tóc sẽ khiến tóc không chỉ hư hỏng phần thân tóc bên ngoài, mà còn gây tổn hại đến chân tóc, khiến tóc gãy rụng. 

Xem thêm: So sánh chi tiết 4 kỹ thuật cấy tóc FUE, HAT, PNS và DHI

III. Cách khắc phục tình trạng tóc con trai bị rụng nhiều

1. Sử dụng thảo dược từ thiên nhiên

Hiện nay, nhiều người lựa chọn sử dụng một số thảo dược thiên nhiên như dưới đây để khắc phục tình trạng tóc con trai bị rụng nhiều.

• Dầu oliu: Làm ấm khoảng 30ml dầu oliu bằng lò vi sóng. Sau khi gội đầu sạch thì thoa dầu oliu và massage da đầu nhẹ nhàng, sau đó ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội đầu sạch.
• Cây cỏ mực (nhọ nồi): Nấu nước cỏ mực để gội đầu hoặc ép lấy nước thoa lên vùng da đầu bị rụng tóc.
• Nước ép hành tây: Dùng miếng bông thấm nước ép hành tây, thoa lên vùng da đầu bị rụng tóc, để trong vòng 15 phút – 1 tiếng rồi xả lại với nước sạch và gội đầu như quy trình thông thường.
• Trà xanh: Pha 50g trà xanh với 1 lít nước ấm. Sau khi gội đầu thì dùng hỗn hợp vừa pha gội thêm 1 lần nữa.

Việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên được nam giới ưa chuộng vì chi phí thấp, dễ thực hiện tại nhà. Thế nhưng, hiệu quả của các phương pháp này thường rất hạn chế và đòi hỏi người dùng phải thật sự kiên nhẫn, duy trì thực hiện lâu dài.

2. Dùng các loại thuốc điều trị

Tùy vào tình trạng rụng tóc, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc có tác động tại chỗ, giúp bôi xịt lên vùng tóc rụng như Minoxidil, Corticoid, Anthralin…; hoặc thuốc tác động toàn thân như finasteride, dutasteride, corticoid, các thuốc ức chế miễn dịch khác như methotrexate, cyclosporin…

Tuy nhiên cần lưu ý, việc sử dụng thuốc điều trị lâu dài có thể gây các tác dụng phụ như kích ứng, ngứa, đỏ da, teo da, bong vảy, tiểu đường, cao huyết áp, rối loạn tình dục… Các loại thuốc trước khi sử dụng cần có sự tham khảo và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

3. Dùng laser

Với trường hợp các nang tóc vẫn còn có thể mọc trở lại các bác sĩ sẽ áp dụng các biện pháp điều trị kích thích nang tóc phát triển bằng laser cường độ thấp. Sử dụng tia laser đỏ bước sóng thấp đang là phương pháp hiện đại được nhiều người tìm đến vì cho rằng nó mang lại hiệu quả nhanh chóng, có thể giúp cải thiện tình trạng rụng tóc chỉ sau vài lần thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp này cần phải được thực hiện ở các cơ sở chuyên khoa uy tín và chuyên viên tay nghề cao, nếu không nguy cơ ảnh hưởng da đầu là rất cao. 

4. Cấy tóc tự thân

Đối với các trường hợp nang tóc đã bị mất hoặc teo nhỏ thì cần phải có sự can thiệp bởi cấy tóc tự thân bởi các phương pháp trên đều không mang lại hiệu quả cao.

Các bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng tiến hành lấy chính các nang tóc khỏe mạnh ở vùng sau gáy của bạn để cấy vào vùng bị rụng tóc, hói đầu tóc không thể mọc lại. Quá trình thực hiện nhanh chóng chỉ sau 3 – 5 giờ, sau khi cấy ghép 2 – 3 tháng tóc mới sẽ bắt đầu mọc trở lại khỏe mạnh, duy trì các đặc tính vốn có của tóc thật. 

Vì là nang tóc tự thân sau khi cấy hoàn toàn tương thích với cơ địa, sẽ không bị rụng và hoại tử. Bạn có thể thoải mái tạo kiểu, uốn, sấy hay nhuộm bình thường sau 9 tháng – 1 năm và có 1 diện mạo mới trẻ trung, tràn đầy sức sống. 

Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế tự hào là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam có chuyên khoa cấy ghép nang tóc đã được Sở Y tế cấp phép. Là nơi hội tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp, có kinh nghiệm lâu năm trong việc điều trị rụng tóc, hói đầu. Trong suốt những năm qua, con số nam giới đến đây trị rụng tóc thành công đã lên tới hàng nghìn người. 

Bên cạnh đó, phòng khám còn đầu tư trang thiết bị, máy móc hiện đại, tiên tiến được nhập khẩu hoàn toàn từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…, áp dụng công nghệ cấy tóc hiện đại nhất là FUE và HAT (độc quyền đã được cấp bằng sáng chế), chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị rụng tóc, hói đầu.  Không chỉ được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi hiệu quả cao, mà còn được đánh giá là đơn vị có chi phí hợp lý nhất phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.

Hy vọng với những thông tin chúng tôi chia sẻ đã giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân khiến tóc con trai bị rụng nhiều và tìm được cách khắc phục hiệu quả. Để được tư vấn rõ hơn về công nghệ trị rụng tóc hiện đại, bạn có thể liên hệ Phòng khám Cấy ghép tóc Y Học Quốc tế theo số hotline 02432191111. Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí!