Mái tóc không chỉ là một biểu tượng vẻ đẹp và phong cách, mà còn là gương phản ánh của sức khỏe và cân bằng nội tiết trong cơ thể. Thế nhưng, đôi khi chúng ta vẫn bắt gặp dấu hiệu đáng lo ngại – tóc bắt đầu rụng một cách không kiểm soát, dẫn đến hói đầu. Hói đầu thường phát triển theo các cấp độ, càng để lâu các nang tóc sẽ dần bị teo và mất khiến việc điều trị ngày càng trở nên khó khăn. Vì vậy hãy theo dõi bài viết sau để hiểu và nắm rõ cấp độ hói đầu, từ đó các cách điều trị hiệu quả.
I. Hói đầu là gì?
Mỗi sợi tóc trên đầu đều có một chu kỳ sinh trưởng và phát triển riêng, thường trải qua 3 giai đoạn chính:
- Anagen: Giai đoạn tóc mọc, diễn ra từ 2 – 6 năm
- Catagen: Giai đoạn ngưng mọc, diễn ra từ 2 – 3 tuần
- Telogen: Giai đoạn tóc nghỉ, thời gian kéo dài từ 2 – 3 tháng. Thường thì vào cuối của giai đoạn này, sẽ xảy ra hiện tượng rụng tóc. Tóc mới sẽ được mọc lên thay thế tóc bị gãy rụng. Chu kỳ phát triển mới của tóc lại bắt đầu.
Theo đó mỗi ngày chúng ta sẽ mất từ 30-100 sợi tóc, đây là số lượng bình thường thể hiện quá trình sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, nếu lượng tóc rụng này tăng dần lên (>100 sợi/ ngày) và kèm theo một số biểu hiện như tóc rụng nhiều diễn ra trong thời gian dài, tóc con mọc lên yếu, mảnh xoăn và dễ gãy rụng, thậm chí không mọc lại,… thì đây có thể là những dấu hiệu của chứng rụng tóc bệnh lý. Tình trạng này nếu không có biện pháp cải thiện kịp thời sẽ khiến mái tóc càng thưa mỏng, lâu dẫn sẽ dẫn tới chứng hói đầu.
Hói đầu là tình trạng tóc rụng nhiều và không cân đối giữa số lượng rụng, mọc của các sợi tóc, khiến da đầu xuất hiện những mảng trống trơn lì không có tóc, không thấy chân tóc. Bệnh hói đầu có thể gặp ở cả 2 giới, tuy nhiên tỷ lệ hói đầu nam giới thường cao hơn so với nữ.
II. Nguyên nhân gây ra hói đầu
Trước khi tìm hiểu các cấp độ hói đầu chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Dưới đây là một số yếu tố chủ yếu, các bạn cần chú ý:
- Di truyền: Đây là yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra tình trạng hói đầu. Nếu có thành viên trong gia đình bạn bị hói đầu, khả năng bạn sẽ bị hói đầu cũng tăng lên. Theo nghiên cứu có tới 95% nam giới bị hói đầu, rụng tóc là do nguyên nhân này.
- Tuổi tác: Khi lão hóa, quá trình sản xuất tóc trên da đầu sẽ giảm dần, do đó người cao tuổi thường bị hói đầu hơn, đặc biệt là sau tuổi 50.
- Thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống nghèo nàn, không khoa học, không cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết như chất đạm, kẽm, sắt, vitamin nhóm B, omega 3,… khiến tóc ngày càng yếu, rụng nhiều dẫn đến hói đầu.
- Rối loạn nội tiết tố: Sự suy giảm hoặc mất cân bằng của một số hormone nội tiết trong cơ thể, nhất là trong các giai đoạn như mang thai, sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh hoặc giai đoạn trung niên,… đều xuất hiện tình trạng tóc rụng đột ngột, gây ra hói đầu.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống ung thư, thuốc trị bệnh tuyến giáp, thuốc trị bệnh tim và huyết áp cao, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc điều trị xương khớp có thể gây ra tác dụng phụ đó là rụng tóc. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn tới hói đầu.
- Stress: Stress, căng thẳng cũng có thể góp phần gây ra hói đầu, bởi vì nó ảnh hưởng đến quá trình phát triển của tóc, làm cho tóc rụng nhiều hơn bình thường.
- Bệnh lý: Một số bệnh như bệnh tự miễn dịch, bệnh tuyến giáp, bệnh thận, bệnh gan và bệnh tiểu đường,… cũng có thể gây ra hói đầu.
- Lạm dụng hóa chất: Thường xuyên tạo kiểu tóc (uốn, duỗi, ép ) hoặc thay đổi màu tóc, sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều hóa chất, chất tẩy rửa cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tóc rụng nhiều, dẫn tới hói đầu.
III. Các cấp độ hói đầu
Theo các bác sĩ chuyên khoa, tình trạng hói đầu ở nam và nữ giới đều có những biểu hiện và mức độ khác nhau, được chia làm 3 cấp độ cụ thể từ nhẹ tới nặng:
1. Cấp độ 1 – Mức độ nhẹ
Ở mức độ này, tóc rụng không quá nhiều, đa số mọi người thường không để ý. Mỗi ngày rụng khoảng 20-50 sợi, tóc có thể rụng ở trên đỉnh đầu, trước trán hoặc ở một vị trí nhất định. Theo thời gian, mái tóc dần mỏng đi, càng lộ rõ phần da đầu.
2. Cấp độ 2 – Mức độ trung bình
Giai đoạn này, mức độ rụng tóc bắt đầu trở nên nghiêm trọng hơn, các sợi tóc trở nên xơ yếu và rụng nhiều đi trông thấy. Trung bình rụng khoảng từ 50-70 sợi/ ngày, rụng nhiều ở phần đỉnh đầu và ở đường rẽ ngôi tóc, da đầu ngày càng bị lộ ra khi chân tóc không còn.
3. Cấp độ 3 – Mức độ nặng
Đây là mức độ rụng tóc nặng nhất, biểu hiện tóc rụng không kiểm soát được, rụng trong thời gian dài, các mảng da đầu ngày càng lộ rõ, không thấy tóc con mọc lại. Ở giai đoạn này tóc khó có khả năng phục hồi trở lại, lượng tóc rụng mỗi ngày tăng lên đến hơn 100 sợi.
Vui lòng liên hệ với chúng tôi nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cấy ghép tóc hoặc mong muốn được đánh giá miễn phí tình trạng rụng tóc của bản thân. Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ và cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết!
Hãy để các chuyên gia của chúng tôi phân tích và tư vấn cho bạn.
Xem thêm: Top 3 Cơ sở khám và chữa chứng rụng tóc và hói đầu tốt hiện nay!
IV. Đối tượng dễ mắc chứng hói đầu
Hói đầu tuy không phải là bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng nó lại tác động không hề nhỏ tới thẩm mỹ cũng như tinh thần khiến bạn có cảm giác khó chịu và già đi rất nhiều so với tuổi thật của mình. Hiện nay, hói đầu là tình trạng ngày càng phổ biến, có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, tuy nhiên một số đối tượng dưới đây nguy cơ sẽ cao hơn:
- Nam giới sau độ tuổi trung niên (từ 30 tuổi trở lên)
- Trong gia đình có người thân bị hói đầu
- Phụ nữ sau sinh
- Phụ nữ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh
- Người thường xuyên tạo kiểu tóc
- Giảm cân sai cách
- Người mắc bệnh: ung thư, thiếu máu, tuyến giáp, tiểu đường,…
V. Cách điều trị hiệu quả đối với từng cấp độ hói đầu
1. Khi bị hói đầu ở mức độ nhẹ và trung bình
Khi gặp những dấu hiệu của rụng tóc, hói đầu bạn cần tìm cách điều trị càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số giải pháp khắc phục và ngăn ngừa hói đầu ở mức độ nhẹ và trung bình các bạn có thể tham khảo:
- Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý: Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, yoga, thư giãn nghe nhạc để giữ được tinh thần luôn thoải mái vui vẻ. Không thức khuya, đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc.
- Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích.
- Bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ vitamin và khoáng chất như thực phẩm giàu chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa,…) thực phẩm chứa sắt, kẽm (Thịt bò, thịt gia cầm, trứng,…) thực phẩm cung cấp biotin dồi dào (trứng, bơ, cà rốt,…) thực phẩm giàu vitamin C( trái cây tươi),…
- Hạn chế sử dụng các hóa chất gây hại cho tóc và da đầu như thuốc nhuộm, thuốc uốn, ép tóc, thuốc tẩy tóc… và các thiết bị tạo nhiệt như máy sấy, máy tạo kiểu tóc để tránh tóc bị khô xơ và hư tổn.
- Chăm sóc tóc đúng cách: Lựa chọn và sử dụng các loại dầu gội phù hợp với da đầu, nên ưu tiên lựa chọn dầu có chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo tính an toàn, không gây kích ứng. Nên gội đầu không quá 3 lần một tuần.
- Có thể mặt nạ ủ, chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như tinh dầu bưởi, dầu dừa, dầu oliu, nha đam, mật ong, trứng gà, sữa chua không đường… để dưỡng ẩm cho tóc nhằm làm giảm rụng tóc.
- Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể sử dụng các loại dầu gội hoặc sản phẩm hỗ trợ kích thích mọc tóc có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng, phù hợp với loại tóc và da đầu của bạn.
2. Điều trị hiệu quả hói đầu cấp độ 3 bằng công nghệ chuyên sâu
Với những trường hợp rụng tóc, hói đầu mức độ nặng thì giải pháp khắc phục hiệu quả và an toàn nhất đó chính là thực hiện cấy tóc tự thân. Đây là phương pháp lấy những nang tóc khỏe mạnh tại những vùng không bị tác động bởi rụng tóc của chính khách hàng (thường là lấy tại vùng tóc sau gáy) để cấy vào những khu vực da đầu đang bị rụng tóc, hói đầu mang lại hiệu quả thẩm mỹ bền lâu.
Để thực hiện cấy tóc tự thân an toàn, hiệu quả và thẩm mỹ cao, các bạn có thể tham khảo địa chỉ cấy ghép uy tín, được nhiều khách hàng lựa chọn và đánh giá cao đó chính là Phòng khám Cấy Ghép Y Học Quốc Tế. Đây là đơn vị đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam có chuyên khoa về cấy ghép nang tóc được Sở Y Tế cấp giấy phép, được nhiều khách hàng tin tưởng và đánh giá cao về các dịch vụ như cấy ghép tóc, cấy lông mày, cấy râu, cấy lông cơ thể,…
Hiện nay với phương pháp cấy tóc tự thân, phòng khám đã và đang áp dụng bằng kỹ thuật cấy ghép tiên tiến như FUE, HAT và gần đây là công nghệ cấy tóc sợi dài PNS mang nhiều ưu điểm nổi bật: không cần cạo tóc, hạn chế xâm lấn tối thiểu, không đau, không để lại sẹo. Tỷ lệ nang tóc sống sót cao, cải thiện mật độ tóc cấy, móc mới mọc đều và đẹp tự nhiên, đặc biệt hiệu quả thẩm mỹ là lâu dài.
Bên cạnh ưu điểm về mặt kỹ thuật, đây còn là nơi hội tụ đội ngũ y, bác sĩ giỏi chuyên môn, trên 10 năm kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại, tiên tiến, cơ sở vật chất khang trang luôn mang tới sự hài lòng của khách hàng mỗi khi đến thăm khám.
Trên đây là những thông tin về cách phân biệt hói đầu theo cấp độ và cách điều trị hiệu quả. Nếu bạn gặp phải tình trạng rụng tóc nặng kéo dài, hói đầu thì đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với Phòng khám Cấy Ghép Y Học Quốc Tế theo số hotline 0243.219.1111 – 028.3520.0009 – 0225.388.5768 để được tư vấn về phương pháp này nhé!
Tin tức liên quan
