Rụng tóc nhiều phải làm sao? Đây là câu hỏi khiến không ít người lo lắng khi mỗi lần chải đầu hay gội đầu lại thấy tóc rụng từng nắm, rơi đầy sàn nhà. Tình trạng rụng tóc kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp vấn đề. Vậy nguyên nhân do đâu và có cách nào để khắc phục rụng tóc tận gốc, không tái phát? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ các chuyên gia để tìm ra cách điều trị hiệu quả nhất!
I. Tóc rụng nhiều nguyên nhân do đâu?
Nếu bạn đang trăn trở với câu hỏi “Rụng tóc nhiều phải làm sao?”, thì điều đầu tiên và quan trọng nhất là phải xác định chính xác nguyên nhân gây rụng tóc. Chỉ khi hiểu rõ “thủ phạm” đứng sau vấn đề này, bạn mới có thể lựa chọn được hướng điều trị hiệu quả và lâu dài.
Theo Ths.BS Nguyễn Quốc Tuấn – chuyên gia tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế cho biết rụng tóc có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết, căng thẳng kéo dài, thiếu hụt dinh dưỡng, tác dụng phụ của thuốc và một số bệnh lý nền. Cụ thể:
1. Yếu tố di truyền
Rụng tóc do di truyền, còn gọi là hói đầu kiểu nam (androgenetic alopecia) là nguyên nhân phổ biến khiến cánh mày râu bị rụng tóc ngay khi còn trẻ. Tình trạng này thường bắt đầu với việc tóc mỏng dần ở vùng trán hoặc đỉnh đầu và tiến triển theo thời gian. Nguyên nhân chính là do sự nhạy cảm của nang tóc với hormone dihydrotestosterone (DHT), dẫn đến thu nhỏ nang tóc và rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc.
2. Thay đổi nội tiết
Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt ở phụ nữ trong các giai đoạn như mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh có thể gây rụng tóc nhiều. Ngoài ra, các rối loạn nội tiết như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
3. Stress kéo dài
Căng thẳng tâm lý hoặc thể chất kéo dài có thể dẫn đến rụng tóc tạm thời, được gọi là telogen effluvium. Trong tình trạng này, một số lượng lớn nang tóc chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi, dẫn đến rụng tóc sau vài tháng.
4. Thiếu hụt dưỡng chất
Chế độ ăn thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, sắt, kẽm, và vitamin B có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Thiếu sắt, đặc biệt, là nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc, nhất là ở phụ nữ.
Xem thêm: Hiệu quả của cấy tóc sau nhiều năm: Liệu có duy trì được như mong đợi?
5. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc có thể gây rụng tóc như một tác dụng phụ, bao gồm thuốc điều trị ung thư (hóa trị), thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc điều trị bệnh tim. Rụng tóc do thuốc thường là tạm thời và tóc có thể mọc lại sau khi ngừng thuốc.
6. Bệnh lý
Một số bệnh lý có thể dẫn đến rụng tóc, bao gồm:
- Bệnh tuyến giáp: Cả suy giáp và cường giáp đều có thể gây rụng tóc do ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc.
- Bệnh tự miễn: Alopecia areata là một bệnh tự miễn trong đó hệ thống miễn dịch tấn công nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng.
- Nhiễm trùng da đầu: Nhiễm nấm hoặc vi khuẩn trên da đầu có thể gây viêm và rụng tóc.
7. Chăm sóc tóc sai cách
Việc sử dụng các sản phẩm hóa chất mạnh, tạo kiểu tóc thường xuyên bằng nhiệt độ cao, hoặc buộc tóc quá chặt có thể làm hỏng nang tóc và dẫn đến rụng tóc. Ngoài ra, việc gội đầu quá thường xuyên, hút thuốc lá, dùng chất kích thích, thức quá khuya, không bảo vệ tóc khi ra nắng,…. cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc.
II. Rụng tóc nhiều phải làm sao?
Ths.BS Nguyễn Quốc Tuấn đưa ra lời khuyên: “Rụng tóc không chỉ khiến ngoại hình kém sắc mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe. Chắc chắn không ai nên ngồi yên, chỉ biết hy vọng tóc sẽ tự mọc lại theo thời gian. Ngay khi thấy tóc rụng nhiều bất thường, bạn nên chủ động tìm hiểu các biện pháp điều trị phù hợp để ngăn rụng, kích thích tóc mọc và lấy lại tuổi xuân cho mái tóc.”
Nếu bạn đang băn khoăn “Rụng tóc nhiều phải làm sao?”, dưới đây là 3 hướng xử lý phổ biến hiện nay, được các chuyên gia đánh giá và khuyên áp dụng tùy vào tình trạng cụ thể của từng người:
1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Khi thấy tóc rụng, nhiều người thường bắt đầu bằng việc thay đổi dầu gội, sử dụng bồ kết, tinh dầu bưởi, ủ tóc bằng dầu dừa, dầu oliu… Tuy nhiên, Ths, Bs Nguyễn Quốc Tuấn phân tích, những phương pháp này chỉ tác động lên phần thân tóc – vốn là phần “đã chết”, nên hiệu quả trong việc mọc tóc thường không như kỳ vọng.
Sau thời gian dài thử nghiệm hàng loạt sản phẩm thiên nhiên mà tóc vẫn tiếp tục thưa dần, nhiều người mới nhận ra: gốc rễ của vấn đề nằm ở nang tóc và cơ chế sinh học bên trong, chứ không phải chỉ ở việc gội gì, bôi gì bên ngoài.
2. Điều trị bằng thuốc
Đây là phương pháp thường được áp dụng trong những trường hợp rụng tóc có liên quan đến bệnh lý nền hoặc rối loạn nội tiết. Sau khi thăm khám, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân và kê toa thuốc phù hợp. Một số loại thuốc thường dùng gồm:
- Minoxidil: Dạng dung dịch bôi kích thích mọc tóc, thường dùng cho cả nam và nữ.
- Finasteride: Thuốc uống giúp giảm nồng độ DHT – hormone gây teo nang tóc ở nam giới.
- Spironolactone, Cimetidine (Tagamet), hoặc Anthralin: Được chỉ định tùy trường hợp, nhất là rụng tóc liên quan đến nội tiết.
Lưu ý: Các loại thuốc này cần được dùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Tự ý sử dụng có thể dẫn đến tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc khiến tình trạng rụng tóc nặng hơn.
3. Trị dứt điểm rụng tóc bằng công nghệ hiện đại
Với những ai đang loay hoay không biết “Rụng tóc nhiều phải làm sao”, các giải pháp hiện đại chính là lối thoát hiệu quả và tối ưu nhất.
– Công nghệ tái sinh nang tóc Hair Growth Pro – Phù hợp với người mới rụng tóc, nang tóc còn hoạt động:
- Đây là giải pháp trị liệu không xâm lấn, sử dụng ánh sáng laser cường độ thấp và hệ thống thiết bị hiện đại kết hợp tinh chất chuyên sâu để nuôi dưỡng nang tóc từ bên trong, giúp làm chậm quá trình rụng và kích thích tóc mọc trở lại.
- Sau 1 – 2 liệu trình, khách hàng sẽ thấy tóc con mọc lại rõ rệt, mật độ tóc tăng lên, tóc dày khỏe và bám chắc hơn da đầu.
– Cấy tóc tự thân – Giải pháp “tái tạo mái tóc” cho người rụng lâu năm, nang tóc mất
- Nếu bạn đã rụng tóc kéo dài trên 6 tháng, vùng rụng thưa hẳn hoặc có dấu hiệu hói rõ rệt thì rất có thể nang tóc đã teo và không còn khả năng phục hồi. Trong trường hợp này, các phương pháp điều trị thông thường hầu như không còn tác dụng. Giải pháp hiệu quả và lâu dài nhất là cấy tóc tự thân.
- Cấy tóc tự thân là thủ thuật lấy chính nang tóc khỏe mạnh của khách hàng (thường ở vùng sau gáy), sau đó cấy trực tiếp vào vùng bị hói bằng kỹ thuật tỉ mỉ, đảm bảo nang tóc tiếp tục sống, phát triển và mọc tự nhiên tại vị trí mới.
- Phương pháp này đảm bảo: Tỷ lệ nang tóc sống đạt 95%, không để lại sẹo, không đau nhức, tóc mọc lại vĩnh viễn, sinh trưởng theo chu kỳ và bền chắc theo thời gian.
III. Địa chỉ chữa rụng tóc, hói đầu uy tín tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh
Giữa hàng loạt thông tin quảng cáo về sản phẩm chống rụng tóc, nhiều người vẫn loay hoay với câu hỏi: “Rụng tóc nhiều phải làm sao? Điều trị ở đâu hiệu quả thực sự?”
Nếu bạn đang tìm một địa chỉ uy tín – an toàn – có cam kết rõ ràng tại Hà Nội hoặc TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế chính là nơi bạn có thể gửi gắm niềm tin và kỳ vọng.
- Phòng khám hội tụ đội ngũ bác sĩ đầu ngành, có nhiều năm kinh nghiệm trong điều trị rụng tóc, hói đầu, cấy tóc tự thân. Mỗi ca điều trị đều được lên kế hoạch cá nhân hóa theo tình trạng da đầu, độ tuổi và cơ địa từng người, đảm bảo hiệu quả cao và an toàn tuyệt đối.
- Sở hữu hệ thống máy soi nang tóc kỹ thuật số, công nghệ kích thích nang tóc Hair Growth Pro, đèn laser trị liệu chuyên sâu cùng phòng thủ thuật vô khuẩn, khép kín đạt chuẩn Bộ Y tế giúp khách hàng an tâm trong suốt quá trình điều trị.
- Ứng dụng song song hai công nghệ hiện đại hàng đầu: Hair Growth Pro chuyển giao từ Nhật Bản và cấy tóc tự thân chuyển giao từ Hoa Kỳ.
- Mỗi khách hàng đều được ký cam kết hiệu quả điều trị bằng văn bản. Nếu không đạt kết quả như tư vấn, khách hàng được hoàn lại chi phí hoặc hỗ trợ điều trị tiếp tục miễn phí theo chính sách cụ thể.
- Bảng giá niêm yết công khai, có nhiều ưu đãi hấp dẫn. Đặc biệt khi đăng ký trước sẽ được soi nang tóc và tư vấn hoàn toàn miễn phí, giúp tiết kiệm chi phí ban đầu mà vẫn có phác đồ điều trị khoa học, chuẩn y khoa.
“Rụng tóc nhiều phải làm sao?” – đó không chỉ là câu hỏi của riêng bạn mà còn là nỗi lo của hàng triệu người đang từng ngày chứng kiến mái tóc thưa dần đi theo thời gian. Hãy để Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế giúp bạn tìm lại mái tóc dày khỏe, lấy lại phong độ và sự tự tin vốn có. Liên hệ ngay hotline: 0243.219.1111 – 028.3520.0009 để được tư vấn phác đồ miễn phí từ chuyên gia!
