Một trong những triệu chứng phổ biến của suy giảm chức năng thận là rụng tóc. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra cảm giác tự ti. Vậy tại sao thận yếu dẫn đến rụng tóc? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để có lời giải đáp cụ thể và các cách điều trị, cải thiện tình trạng này.
I. Tại sao thận yếu dẫn đến rụng tóc?
Rụng tóc là vấn đề phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải. Với khoảng 100.000 sợi tóc trên da đầu, chu kỳ sinh trưởng của tóc đều phải trải qua 3 giai đoạn chính: tăng trưởng, chuyển tiếp và nghỉ ngơi. Vì vậy, rụng tóc là cơ chế tự nhiên của cơ thể. Một người bình thường sẽ rụng khoảng 30 – dưới 100 sợi tóc mỗi ngày, những sợi tóc này mất đi thì sẽ được thay thế bằng sợi tóc mới. Đây là hiện tượng rụng tóc sinh lý và không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu số lượng tóc rụng vượt quá 100 sợi mỗi ngày, đó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là suy giảm chức năng thận.
Vậy tại sao thận yếu dẫn đến rụng tóc, đó là bởi:
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Đồng thời thận còn có chức năng tạo máu và duy trì cân bằng nước và điện giải. Nếu thận yếu, chức năng lọc và đào thải độc tố sẽ bị giảm, dẫn đến tích tụ độc tố trong cơ thể. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe chung và độ chắc khỏe của tóc.
Ngoài ra, tóc được nuôi dưỡng hoàn toàn bởi máu và máu được lọc bởi thận. Nếu thận yếu, chất lượng máu sẽ bị giảm, gây ảnh hưởng đến tóc và làm cho tóc dễ rụng. Do đó, thận yếu có thể gây rụng tóc và các vấn đề liên quan đến tóc khác.
II. Dấu hiệu nhận biết tình trạng thận yếu dẫn đến rụng tóc
Nếu mức độ thận yếu càng nặng, tình trạng tóc rụng sẽ càng nghiêm trọng. Thậm chí trong vài trường trường hợp khách hàng lơ là, chủ quan trong điều trị có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm.
Để phân biệt giữa rụng tóc sinh lý bình thường và rụng tóc do thận yếu, bạn cần nắm rõ các biểu hiện sau:
– Số lượng tóc rụng >100 sợi/ngày, tóc yếu, dễ gãy rụng.
– Cơ thể mệt mỏi, uể oải kéo dài, thường xuyên xuất hiện tình trạng, hoa mắt, chóng mặt, ù tai.
– 2 con mắt “mất thần”, thiếu tinh khí, lờ đờ, phía dưới mắt sẽ xuất hiện quầng thâm đen.
– Có cảm giác buồn tiểu nhiều vào ban đêm, nước tiểu có lẫn máu.
– Bị táo bón dài ngày không khỏi
– Đau nhức vùng thắt lưng hoặc lưng
– Khó ngủ vào ban đêm, ngủ không sâu giấc, thường gặp ác mộng
– Đối với nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt, nam giới suy giảm chức năng tình dục, mất đi hứng thú và cảm xúc trong chuyện “chăn gối”.
– Có cảm giác lo lắng, hồi hộp, bồn chồn, tim đập nhanh.
Xem thêm : Tóc rụng nhiều là dấu hiệu của bệnh gì cần lưu ý?
III. Cách phòng ngừa rụng tóc do thận yếu
Để phòng ngừa sự suy giảm chức năng thận gây ảnh hưởng đến mái tóc, cần lưu ý áp dụng một số biện pháp sau:
– Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt nên bổ sung những loại thực phẩm bổ thận giàu vitamin và khoáng chất như: các loại cá, trái cây tươi, rau xanh, thịt …
– Không ăn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe như đồ ăn nhiều muối, đồ ăn nhanh, đồ uống có cồn, chất kích thích…
– Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 1,5-2 lít)
– Tăng cường vận động, thể dục thể thao để cải thiện quá trình tuần hoàn máu từ thận đến các cơ quan khác, trong đó có tóc.
– Quan hệ tình dục điều độ, tránh quá sức để không ảnh hưởng đến thận.
– Hạn chế căng thẳng, stress kéo dài
– Nên lựa chọn những loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên dịu nhẹ và lành tính.
– Thăm khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là khi đã xác định được tình trạng sức khỏe của mình
IV. Thận yếu dẫn đến rụng tóc – phải làm sao?
1. Mẹo dân gian chữa thận yếu gây rụng tóc
Mẹo dân gian có thể hỗ trợ trong việc chữa trị thận yếu gây rụng tóc. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, bạn nên tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Một số mẹo dân gian thường được sử dụng bao gồm:
– Uống nước ép rau diếp cá: Rau diếp cá được cho là có tác dụng hỗ trợ cho chức năng thận, giúp thanh lọc độc tố, tăng cường chức năng thận. Uống nước ép rau diếp cá thường xuyên có thể giúp cải thiện tình trạng thận yếu và giảm rụng tóc.
– Bồ kết: Bồ kết là một loại thảo dược được sử dụng trong y học cổ truyền để chữa trị nhiều bệnh, bao gồm rụng tóc do thận yếu. Trái bồ kết chứa chất saponin – một hoạt chất có tác dụng kháng viêm và làm sạch da đầu hiệu quả. Ngoài ra, trong trái bồ kết còn chứa flavonoid – một chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm viêm, trị nấm, gàu và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc cho cả nam và nữ giới. Các thành phần này giúp bồ kết trở thành một phương pháp chữa trị rụng tóc tự nhiên hiệu quả được nhiều người tin dùng.
– Hương nhu: Hương nhu không chỉ có mùi thơm dễ chịu mà còn có tác dụng tốt cho tóc. Phần lá và thân của cây hương nhu có chứa các chất hoạt động như saponin, flavonoid, acid hữu cơ, vitamin A, C, B, các khoáng chất như canxi, kali, sắt, magie và kẽm. Những chất này giúp tăng cường tuần hoàn máu lên da đầu, làm sạch da đầu, giảm viêm nhiễm, ngăn ngừa gàu và tóc bị hư tổn. Bạn có thể sử dụng phần lá và thân của hương nhu để đun nước, sau đó dùng nước này để gội đầu. Việc sử dụng hương nhu sẽ giúp cho tóc của bạn trở nên suôn mượt, bóng khỏe hơn.
– Chanh tươi: Chanh tươi chứa nhiều hoạt chất có tác dụng làm sạch những vảy gàu, bụi bẩn trên da đầu và tóc. Sử dụng nước cốt chanh để gội đầu giúp tóc mượt mà hơn và giảm thiểu hiện tượng rụng tóc. Ngoài ra, việc sử dụng nước cốt chanh còn giúp tóc dài ra nhanh hơn.
– Sử dụng cây rau ngổ: Rau ngổ là một loại cây sống dưới nước, có thân mềm. Theo Đông y, rau ngổ có tính mát, tác dụng lợi thận, lợi tiểu và trị nóng trong cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy rau ngổ chứa nhiều vitamin nhóm B, C, caroten và gluxit rất tốt cho sức khỏe chung và đặc biệt là hữu ích trong việc giúp giải quyết vấn đề rụng tóc do thận yếu.
2. Sử dụng thuốc
Để điều trị rụng tóc do thận yếu, ngoài các phương pháp tự nhiên, còn có thể sử dụng thuốc điều trị. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn đầy đủ và chính xác nhất.
Các loại thuốc thường được sử dụng để điều trị rụng tóc do thận yếu bao gồm:
– Thuốc tăng cường chức năng thận: Giúp cải thiện chức năng của thận, bồi bổ cơ thể, giảm rụng tóc. Các loại thuốc như Cystone, Liv 52, Himalaya Diarex và Lycium Plus của Forever Living là những sản phẩm được nhiều người tin dùng để điều trị rụng tóc do thận yếu.
– Thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất: Điều trị rụng tóc do thận yếu cần cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Các loại thuốc bổ sung như Vitamin B6, Vitamin E, Sắt, Canxi, Magie, Kẽm…cũng có tác dụng rất tốt để phục hồi mái tóc khỏe mạnh.
– Thuốc giải độc gan và thận: Gan và thận là hai cơ quan quan trọng trong quá trình lọc và giải độc cơ thể. Khi gan và thận yếu, cơ thể khó thải độc, tóc bị yếu và rụng. Việc sử dụng các loại thuốc giải độc gan và thận sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và giảm thiểu rụng tóc. Các loại thuốc như Renshen Shou wu Pian, Thuốc hoàng cầm, Cordyceps…là những sản phẩm được sử dụng phổ biến để giải độc gan và thận.
Xem thêm : Tóc rụng nhiều có nên đi thăm khám không ?
V. Phương pháp điều trị thận yếu gây rụng tóc tốt nhất
Đối với những trường hợp tóc rụng nhiều mất kiểm soát và diễn ra trong thời gian dài, thậm chí tóc không mọc lại, lộ ra mảng hói mất thẩm mỹ thì bạn không nên chủ quan. Khi phát hiện những dấu hiệu bất thường trên mái tóc, bạn nên đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa như Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế.
Đây là đơn vị đi đầu trong lĩnh vực cấy ghép tóc và điều trị rụng tóc, hói đầu uy tín nhất tại Việt Nam. Là nơi hội tụ đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia đầu ngành, giàu kinh nghiệm, đã trị dứt điểm rụng tóc, hói đầu cho hàng chục ngàn khách hàng, giúp họ hồi xuân với mái tóc dày khỏe.
Đến với phòng khám, khách hàng sẽ được kiểm tra nang tóc và da đầu miễn phí bằng máy Hair And Scalp Analysis 4D chuyên dụng với độ phóng đại lên tới 200 lần, độ nét cao. Khách hàng sẽ được tận mắt nhìn thấy rõ từng nang tóc, da đầu trên màn hình và nắm được tình trạng thực tế của bản thân.
Sau khi bác sĩ kiểm tra mà vẫn còn nang tóc hoặc nang tóc suy yếu vẫn có khả năng hồi phục thì sẽ chỉ định khách hàng trị liệu bằng công nghệ Hair Growth Pro.
Cơ chế của phương pháp này là đưa các tinh chất đặc trị thẩm thấu vào bên trong da đầu, lan tỏa tới từng nang tóc. Kết hợp với liệu pháp sóng RF và liệu trình trị liệu chuyên sâu cùng trang thiết bị hiện đại giúp đả thông kinh lạc, tăng cường tuần hoàn máu, phục hồi, tái sinh nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng.
Còn đối với những trường hợp tóc rụng hơn 100 sợi/ngày, lộ ra những mảng hói mất thẩm mỹ, rụng tóc lâu ngày không mọc lại, sau khi soi nang tóc mà chúng đã tiêu biến, không có khả năng tái tạo, bác sĩ sẽ chỉ định cấy ghép tóc tự thân. Hiện nay, phòng khám đã và đang thực hiện cấy ghép tóc tự thân bằng kỹ thuật FUE, HAT, PNS. Đây đều là những công nghệ hiện đại nhất hiện nay, đem lại hiệu quả thẩm mỹ cao, được rất nhiều người nổi tiếng lựa chọn.
Trên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề thận yếu dẫn đến rụng tóc và các biện pháp cải thiện, điều trị hiệu quả. Nếu bạn còn băn khoăn, thắc mắc nào cần giải đáp, hãy liên hệ hotline 024 3219 1111 – 028.3520.0009 để được các bác sĩ, chuyên gia của phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hỗ trợ kịp thời.
