Tóc bết mồ hôi dầu: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Tóc bết mồ hôi dầu đang là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Đây là tình trạng mà da đầu tiết ra nhiều dầu khiến cho tóc luôn trong tình trạng bết dính mồ hôi. Điều này khiến cho bạn cảm thấy phiền toái và thiếu tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây tình trạng tóc bết dính mồ hôi dầu do đâu và làm thế nào để khắc phục, cải thiện? Hãy cùng tham khảo thêm những thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn.

I. Một số nguyên nhân gây tình trạng tóc bết mồ hôi dầu

Tuyến bã nhờn trên da đầu có chức năng điều tiết hoạt động của lượng dầu tự nhiên trên da đầu nhằm dưỡng ẩm và giúp cho mái tóc chắc khỏe, óng mượt. Tuy nhiên, có không ít người do tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động quá mức gây dư thừa và khiến cho tóc mồ hôi dầu.

Theo các chuyên gia thì nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bết dính mồ hôi dầu có thể là do một trong số các nguyên nhân phổ biến sau đây:

1. Do cơ địa

Ở một số người có cơ địa thuộc da dầu thì tuyến bã nhờn thường hoạt động mạnh mẽ hơn và rất khó để kiểm soát lượng dầu trên da đầu, dẫn đến da đầu nhiều dầu và tóc luôn bị bết dính mồ hôi.

2. Do thói quen ăn uống

Chế độ ăn của bạn nạp quá nhiều thực phẩm giàu lipid,… cũng có thể ảnh hưởng đến việc tiết dầu trên da đầu và làm cho tóc bị bết dính mồ hôi dầu.

3. Do rối loạn hoặc suy giảm nội tiết tố

Tình trạng mất cân bằng hoặc rối loạn, suy giảm nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến cho lượng hormone DHT hoạt động mạnh và khiến da đầu tăng tiết dầu, dẫn đến tóc luôn trong tình trạng bết dính mồ hôi dầu.

4. Do thói quen chăm sóc tóc sai cách

Tóc bết mồ hôi dầu cũng có thể là do thói quen chăm sóc tóc của bạn chưa đúng cách như: thường xuyên gội đầu bằng nước nóng hoặc gội đầu nhiều lần trong tuần, dùng dầu xả sai cách, đi ngủ khi tóc còn ướt,…

5. Do căng thẳng

Mệt mỏi, căng thẳng hoặc stress,… kéo dài sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisol làm mất cân bằng nội tiết và khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ khiến cho tóc bết mồ hôi dầu.

6. Do thời tiết thay đổi

Với những ngày thời tiết nắng nóng, nồm ẩm hoặc,… cũng sẽ khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và da đầu nhiều dầu, tóc bị bết dính mồ hôi dầu hơn bình thường.

Tình trạng tóc bết dính mồ hôi dầu khiến cho bạn luôn cảm thấy bất tiện và thiếu tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, bạn lại không biết làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Hãy tham khảo những cách khắc phục, cải thiện tình trạng tóc bị bết mồ hôi dầu dưới đây.

Xem thêm : Da đầu bị ngứa : Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

II. Một số cách khắc phục tình trạng tóc bết mồ hôi dầu tại nhà

Khi da đầu dầu khiến tóc bị bết dính, bạn có thể áp dụng những cách kiểm soát tình trạng tiết dầu nhờn trên da đầu tại nhà dưới đây:

1. Dùng bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ có nhiều công dụng tốt cho làn da và sức khỏe mà còn có công dụng kiểm soát dầu nhờn trên da đầu khá tốt.

Vì thế, bạn có thể dùng bột trà xanh để hạn chế tình trạng tóc bết mồ hôi dầu và kiểm soát lượng dầu trên da đầu bằng cách: Pha bột trà xanh vào 1 ly nước lạnh và sau khi gội đầu và lau tóc khô rồi dùng nước trà xanh đổ lên tóc và massage, rồi ủ khoảng10 phút, xả lại với nước cho trôi hết bột trà.

Áp dụng một lần trong tuần và sau khoảng 1 tháng thì bạn sẽ thấy tình trạng tóc mồ hôi dầu được cải thiện rõ hơn.

2. Sử dụng nước cốt chanh

Bạn cũng có thể sử dụng nước cốt chanh cho vào dầu gội đầu để gội đầu nhằm hạn chế tình trạng tóc bết dính mồ hôi dầu. Bởi nước cốt chanh có tác dụng giúp tóc sạch và loại bỏ gàu và các mảng bám trên da đầu.

3. Sử dụng baking soda

Baking soda cũng sẽ là một sự lựa chọn rất tốt để cải thiện tình trạng tóc mồ hôi dầu. Bởi baking soda có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch dầu nhờn và giúp da đầu sạch sẽ, tóc suôn mượt.

Bạn trộn đều bột baking soda với dầu gội đầu theo tỉ lệ 1:1, rồi thoa đều hỗn hợp lên da đầu. Kết hợp gội đầu và massage nhẹ nhàng trong 10 phút và xả sạch với nước mát.

4. Sử dụng giấm táo kết hợp với bia

Trong giấm táo có chứa thành phần chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngăn ngừa tình trạng tóc bết dầu. Còn bia lại có khả năng kiểm soát dầu nhờn trên da đầu cũng rất tốt. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này lại với nhau sẽ cho bạn một công thức kiểm soát dầu nhờn trên da đầu rất tốt

Cách thực hiện: Cho 1 lon bia ra bát và để qua đêm và sau đó thì đổ giấm táo vào theo tỉ lệ bia:giấm táo là 4:1 và trộn đều. Thoa đều hỗn hợp này lên tóc và massage nhẹ nhàng toàn bộ da đầu trong 5 – 10 phút, rồi ủ trong khoảng 15 phút và xả sạch tóc bằng nước mát.

5. Chăm sóc tóc đúng cách

Để kiểm soát tình trạng tóc bết dính mồ hôi dầu thì bạn cũng cần có thói quen chăm sóc tóc đúng cách bằng việc:

• Không nên gội đầu thường xuyên mà chỉ cần gội đầu 2-3 lần/ tuần là đủ.
• Xả sạch dầu gội và dầu xả, kem dưỡng tóc khi gội đầu để ngăn chặn sự tích tụ của dầu gội và kem dưỡng trong tóc.
• Nên gội đầu bằng nước bình thường, không quá nóng và cũng không quá lạnh.
• Hạn chế sử dụng sản phẩm có chứa nhiều hóa chất lên tóc như: các loại gel xịt tóc, gel tạo kiểu, thuốc nhuộm, hay thuốc uốn tóc,…

6. Duy trì thói quen ăn uống khoa học

Để kiểm soát tình trạng da đầu nhiều dầu thì bạn cũng cần duy trì thói quen ăn uống khoa học bằng cách:

• Hạn chế ăn những đồ ăn ngọt, đồ ăn giàu chất béo, đồ ăn cay nóng và chất kích thích.
• Bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin, chất kẽm, omega-3, sắt, protein, canxi… cho cơ thể.
• Hạn chế căng thẳng, luôn giữ cho tâm trạng được vui vẻ và thoải mái.

Trên đây là một số cách cải thiện và kiểm soát tình trạng tóc bết dầu mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Tuy nhiên, để có cách khắc phục hiệu quả nhất, nhanh chóng và dứt điểm nhất thì bạn hãy tìm đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và điều trị.

III. Cách điều trị tình trạng tóc bết mồ hôi dầu hiệu quả nhanh chóng sau một liệu trình

Nếu chưa biết da đầu dầu khiến tóc bết dính phải làm sao? Thì bạn có thể lựa chọn đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám và điều trị.

Sau khi thăm khám, nếu tình trạng tóc nhiều dầu ở mức độ nhẹ thì các bác sĩ sẽ thực hiệu trị liệu tóc với 12 bước chuyên sâu bằng công nghệ laser tiên tiến. Mục đích của phương pháp này là kiểm soát bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn trên da đầu, kích thích lưu thông máu đến da đầu và giúp nang tóc phát triển chắc khỏe.

Còn nếu trường hợp đầu tóc nhiều dầu kèm theo rụng tóc nhiều thì các bác sĩ sẽ tiến hành thực hiện cấy tóc tự thân . Đây là kỹ thuật cấy tóc tiên tiến nhất hiện nay với nhiều ưu điểm: tỷ lệ cấy tóc thành công là 100%, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 98%, có hiệu quả bền lâu và đẹp tự nhiên,…

Hy vọng những thông tin trên đã giúp mọi người biết nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng tóc bết mồ hôi dầu hiệu quả. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại: 024.3219.1111 – 028.3520.0009 để được đặt lịch trị liệu, cấy tóc và giải đáp mọi thắc mắc về tóc dầu, rụng tóc, cấy tóc.