Tổng hợp các nguyên nhân tóc rụng và cách điều trị

Rụng tóc nhiều gây bất an cho cả nam và nữ, ảnh hưởng đến ngoại hình, giảm tự tin trong công việc và cuộc sống. Vậy, đâu là nguyên nhân tóc rụng và cách điều trị như nào cho hiệu quả? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời!

I. Những nguyên nhân tóc rụng phổ biến

Bình thường, tóc rụng từ 50 – 100 sợi mỗi ngày và mọc lên lượng tóc con tương đương. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố khác nhau khiến tóc rụng nhiều hơn tóc mọc, làm mái tóc mỏng dần, thậm chí bị hói đầu.

Những nguyên nhân tóc rụng phổ biến hiện nay là:

1. Di truyền

Bệnh rụng tóc di truyền là nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người bị hói đầu từ sớm. Thông thường, nếu ông – cha bị rụng tóc từ sớm thì con trai trong nhà cũng có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này. Ở nữ giới, số lượng người bị rụng tóc do di truyền rất ít (vì yếu tố rụng tóc là tính trạng lặn ở con gái).

2. Chế độ dinh dưỡng

Ăn uống thiếu dưỡng chất, không bổ sung đủ protein, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết sẽ khiến nang tóc khó phát triển, tóc yếu và dễ gãy rụng.

Ngoài ra, lạm dụng những thực phẩm/chất có hại cho tóc cũng là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Một vài chất có thể kể đến là: thuốc lá, rượu, bia, chất kích thích…

Xem thêm : Rụng tóc nhiều kieng ăn gì?

3. Tâm lý

Tâm lý thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi do công việc, thiếu ngủ, hay thức khuya… có thể khiến cơ thể bị stress kéo dài, sản sinh nhiều gốc tự do có độc – những gốc này thường bám vào nang tóc, cản trở hấp thụ oxy và dưỡng chất, khiến nang tóc co lại và tiêu biến hoàn toàn.

4. Mắc phải các bệnh lý da đầu

Nếu bạn có dấu hiệu rụng tóc kèm theo ngứa, da đầu nổi gàu, đóng vảy, thì rất có thể bạn đang mắc phải một vài bệnh như viêm da đầu, nấm đầu, vảy nến… Những căn bệnh này không chỉ khiến bạn khó chịu vì ngứa mà còn gây tổn thương cho nang tóc, thậm chí gây mất tóc vĩnh viễn (hói đầu).

Ngoài ra, một vài loại bệnh lý nền khác cũng là nguyên nhân khiến tóc bị rụng nhiều, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc khi người bệnh đang tham gia các phương pháp hóa trị/xạ trị điều trị ung thư.

5. Rối loạn hormone

Rối loạn hormone bên trong cơ thể, thường là do tăng tiết hormone sinh dục DHT (Dihydrotestosterone). Đây là loại hormone cần thiết cho cơ thể, nhưng khi mất kiểm soát sẽ khiến tóc bị rụng hàng loạt, thậm chí hói đầu.

Ngoài ra, tóc rụng còn do suy giảm hormone nội tiết tố testosterone ở nam và estrogen ở nữ. Điều này thường là do quá trình lão hóa mang lại, những yếu tố khác như bệnh tuyến giáp, phụ nữ sau mang thai… thường ít và không đáng kể.

II. Tóc rụng có điều trị được không? Lời khuyên của bác sĩ chuyên gia

Tóc rụng là tình trạng không gây hại đối với sức khỏe nhưng khiến người mắc phải trở nên tự ti, mặc cảm về ngoại hình, làm suy giảm chất lượng sống. Tin vui là tình trạng này không khó để điều trị nếu bạn tìm đúng nguyên nhân và lựa chọn được phương pháp phù hợp.

– Điều trị rụng tóc tại nhà: trường hợp bạn bị rụng tóc nhẹ, nang tóc vẫn còn “sống” thì có thể được giải quyết hiệu quả bằng các phương pháp chăm sóc tại nhà mà không cần đến những kỹ thuật, công nghệ hiện đại hơn.

– Khám rụng tóc với bác sĩ: đối với trường hợp bạn bị rụng tóc nhiều, hói đầu trên 6 tháng, có sẹo da đầu hoặc khi khám nang tóc đã tiêu biến hoàn toàn… thì cách tốt nhất là thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị bằng những phương pháp tiên tiến hơn. Sau đó, hãy duy trì cách chăm sóc tóc tại nhà để giữ cho mái tóc được khỏe đẹp lâu dài, tránh tái rụng trở lại. (có thể tham khảo các phương pháp điều trị rụng tóc tại nhà)

Xem thêm : Khám rụng tóc ở đâu? Top 5 địa chỉ uy tín chất lượng

III. Các cách điều trị rụng tóc tại nhà

Để khắc phục/phòng ngừa tình trạng rụng tóc tại nhà bạn có thể làm theo những lời khuyên sau đây:

1. Xây dựng lối sống lành mạnh:

Một lối sống lành mạnh bắt đầu từ việc bạn ngủ đủ giấc. Việc này vô cùng quan trọng vì khi ngủ, tế bào nang tóc sẽ có cơ hội nghỉ ngơi và phục hồi tổn thương, hạn chế tình trạng gãy rụng. Theo các nhà khoa học, nên ngủ đủ từ 7 – 9 tiếng mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến việc bổ sung sung đầy đủ vitamin và dưỡng chất mỗi ngày từ các loại thực phẩm để nang tóc có nền tảng tốt giúp phát triển ổn định và nhanh chóng.

2. Cải thiện tâm lý

Bị stress là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều bạn trẻ hiện nay bị rụng tóc. Để giảm thiểu stress bạn có thể thực hành những bài tập thiền định, yoga hoặc sắp xếp lịch làm việc và dành thời gian cho sở thích của bản thân.

3. Sử dụng dầu gội phù hợp

Khi bị rụng tóc, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại dầu gội dịu nhẹ, có nguồn gốc thảo mộc để giảm thiểu nguy cơ kích ứng da đầu, khiến nang tóc bị tổn thương nặng hơn.

Ngoài ra, khi bị bệnh nấm đầu, bạn nên lựa chọn những loại dầu gội trị nấm chuyên dụng để làm sạch nấm. Khi khỏi bệnh, tóc có thể phát triển trở lại một cách tự nhiên.

4. Sử dụng thuốc

Một vài loại thuốc mà bạn có thể chỉ định để điều trị tình trạng rụng tóc là:

– Thuốc mọc tóc Minoxidil: thuốc có tác dụng kích thích mọc tóc ở mức độ nhất định

– Thuốc uống DHT Blocker: Giảm ảnh hưởng của việc tăng tiết hormone DHT bên trong cơ thể, từ đó ngăn ngừa rụng tóc một cách hiệu quả. Tuy nhiên, loại thuốc này cần có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa vì nếu sử dụng sai cách có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là suy giảm ham muốn tình dục.

Xem thêm : Rụng tóc nhiều có nên đi khám không?

IV. Mách bạn địa chỉ khám rụng tóc uy tín, cam kết hiệu quả

Để thăm khám và điều trị tình trạng rụng tóc hiệu quả bạn nên lựa chọn Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế. Đây là đơn vị khám rụng tóc hiện đại hàng đầu tại nước ta, tiên phong chuyển giao và ứng dụng những phương pháp điều trị tiên tiến trên thế giới và được Sở Y tế cấp phép hoạt động.

Những ưu điểm khi lựa chọn khám tại Cấy ghép tóc Y học Quốc tế:

– Thăm khám với bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm: khách hàng được thăm khám cẩn thận với bác sĩ chuyên khoa, soi test nang tóc bằng máy soi có độ phóng đại lên đến 200 lần. Ngoài ra, khách hàng còn được làm xét nghiệm cẩn thận để đảm bảo sức khỏe ổn định khi điều trị rụng tóc bằng công nghệ cấy tóc

– Phác đồ trị liệu cá nhân hóa: mọi phác đồ tại cơ sở được bác sĩ tỉ mỉ chỉ định dựa trên tình trạng da đầu của khách hàng, nguyên nhân rụng tóc, tình hình kinh tế… đảm bảo mang lại hiệu quả nhanh chóng trong thời gian ngắn.

– Quy trình điều trị an toàn: Mọi quy trình điều trị tại cơ sở đều được giám sát cẩn thận bởi bác sĩ, đảm bảo an toàn, hiệu quả, không biến chứng.

– Cam kết rõ ràng bằng văn bản: mọi kết quả điều trị tại cơ sở được cam kết trong văn bản trước khi điều trị. Nếu hiệu quả không như đảm bảo sẽ hoàn lại chi phí hoặc miễn phí điều trị lần 2 cho khách hàng.

– Chi phí minh bạch: mọi chi phí tại cơ sở được thông qua bởi Bộ Y tế và được niêm yết công khai, không hét giá, không giá.