Rụng tóc nhiều thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh hay nam giới có chứng hói đầu di truyền. Tuy nhiên, thực tế có nhiều thanh thiếu niên học lớp 12 mà bị rụng tóc nhiều không biết do đâu. Điều này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới tâm lý, việc học tập ở lứa tuổi nhạy cảm này. Tìm hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp các bạn trẻ khắc phục triệt để tình trạng này.
I. Triệu chứng rụng tóc ở tuổi 18
Nếu bạn đọc còn băn khoăn tuổi dậy thì có rụng tóc không thì câu trả lời là CÓ. Khi học lớp 12 mà bị rụng tóc là tình trạng phổ biến. Trung bình, tóc của người thường có thể rụng khoảng 30 – dưới 100 sợi/ngày. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân mà không ít bạn trẻ rụng lên tới trên 100 sợi/ngày. Ngoài ra ,còn có thể gặp thêm các dấu hiệu khác như: gàu, ngứa đầu, viêm đỏ chân tóc, tóc khô xơ,…
II. Các dạng tóc rụng nhiều ở tuổi 18
Các kiểu rụng tóc mà lứa tuổi học lớp 12 thường gặp như:
- Rụng tóc từng vùng
Tóc rụng thành đám, giống hình đồng xu, có diện tích vài cm. Kèm theo đó là vùng da tóc bị rụng sẽ trơn nhẵn mà không có dấu hiệu ngứa rát hay viêm nhiễm.
- Rụng tóc toàn thể
Nếu gặp phải tình trạng này, toàn bộ vùng tóc trên da đầu có thể sẽ rụng hoàn toàn.
- Rụng tóc toàn bộ
Đây là tình trạng rụng cả tóc, lông mày, hay các vùng lông khác trên cơ thể người.

III. Học lớp 12 mà bị rụng tóc có nguy hiểm không?
Tùy theo từng nguyên nhân mà hiện tượng rụng tóc tuổi 18 có thể xảy ra trong thời gian ngắn hoặc kéo dài đến khi trưởng thành. Theo phản ánh của nhiều bạn học sinh lớp 12 cho biết tình trạng này gây ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý và việc học tập.
- Ảnh hưởng tới tâm lý
Tóc bị rụng nhiều ít nhiều sẽ khiến tâm lý lo lắng, mất tự tin. Chính điều này có thể kéo theo việc mất tập trung trong việc học tập, nhất là khi đây là thời điểm cuối cấp, chuẩn bị thi tốt nghiệp, Đại học. Đặc biệt, có trường hợp rụng tóc nhiều tới mức khiến 1 số bạn sống khép kín, ngại giao tiếp.
- Gây hói đầu
Nguy cơ hói đầu là rất cao nếu tình trạng rụng tóc nhiều mà không mọc lại. Nhiều trường hợp hói tóc diện rộng có thể để lại biến chứng lớn, gây ảnh hưởng tới ngoại hình của các bạn trẻ.

IV. Nguyên nhân tại sao học lớp 12 mà bị rụng tóc?
Tình trạng rụng tóc khi học lớp 12 có thể phát sinh từ nhiều thói quen cũng như do các bệnh lý tiềm ẩn. Cụ thể như sau:
1. Cột tóc quá chặt
Cột tóc quá chặt gây áp lực lớn lên chân tóc, kéo chân tóc giãn ra khiến cho chúng bị hư tổn và suy yếu và gãy rụng dần theo thời gian.

2. Sấy tóc ở nhiệt độ cao
Nhiệt độ cao sẽ khiến cho tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, càng ngày càng khô xơ và dễ bị gãy rụng. Nếu như thanh thiếu niên ở độ tuổi 18 thường xuyên sử dụng máy sấy tóc nóng, hoặc ép tóc, tạo kiểu với máy nhiệt thì sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn.
3. Lạm dụng hóa chất tạo kiểu
Hóa chất sẽ khiến cho cấu trúc tóc bị ảnh hưởng, chân tóc bị hư hại và suy yếu dần theo thời gian. Tóc sẽ bị hư tổn, khô xơ, chẻ ngọn, đứt gãy và cuối cùng là rụng toàn phần. Các bạn trẻ thường xuyên thay đổi kiểu tóc, uốn nhuộm quá nhiều sẽ dễ đối mặt với tình trạng rụng tóc.
4. Do căng thẳng quá mức
Áp lực học tập, bài vở ôn thi cuối cấp rất dễ bị căng thẳng, ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ và tuần hoàn máu. Điều này khiến cho oxy không được vận chuyển đến các nang tóc một cách đầy đủ. Những hư tổn ở chân tóc sẽ không thể được tái tạo. Hậu quả là lượng tóc rụng ngày càng tăng lên.
5. Rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết là một hệ quả của căng thẳng kéo dài. Với một lối sống thiếu lành mạnh, thức khuya nhiều sẽ khiến nồng độ nội tiết mất cân bằng. Lúc này, không chỉ gây ra rụng tóc nghiêm trọng mà còn khiến cho bạn trẻ thường xuyên mệt mỏi, dễ cáu gắt, thiếu tập trung,…

6. Mặc bệnh da liễu
Một số bệnh da liễu lứa tuổi này thường gặp là vảy nến, chàm da đầu, viêm da tiết bã, nấm da đầu,… có thể ảnh hưởng đến chu kỳ tăng trưởng của tóc. Thậm chí hủy hoại trực tiếp nang tóc, khiến cho tóc không thể phát triển được mà phải rụng đi. Bên cạnh triệu chứng hư hại chân tóc, rụng tóc, các bệnh da liễu còn gây ra ngứa ngáy, gàu, sưng đỏ da đầu,… vô cùng khó chịu.
7. Do đột ngột giảm cân
Việc cơ thể đột ngột thiếu hụt dinh dưỡng, giảm cân sai cách cũng khiến cho tóc bị mất đi độ chắc khỏe và dần rụng đi. Kèm theo đó, bạn trẻ cũng cảm thấy mệt mỏi, suy nhược, thậm chí mắc thêm các bệnh khác như rối loạn tiêu hóa và đau dạ dày.
8. Chịu ảnh hưởng của bệnh lý khác
Một số bệnh lý như: Lupus ban đỏ hệ thống, sốt siêu vi, nhiễm trùng máu, trầm cảm, mất ngủ kéo dài, vấn đề về tuyến giáp,… cũng gây ra rụng tóc.
Xem thêm: Chính sách bảo hành cấy tóc lâu dài tại Viện Cấy tóc Quốc tế – Đầu tư 1 lần, yên tâm cả đời
V. Cách khắc phục tình trạng rụng tóc khi học lớp 12
1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng quyết định tới độ chắc khỏe của sợi tóc.
Một số nhóm chất có thể bổ sung như:
- Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C: cam, táo, bưởi, rau xanh,…
- Thực phẩm nhiều vitamin E: rau bina, bông cải xanh, bơ,…
- Thực phẩm chứa nhiều vitamin B1, B6: hạnh nhân, đậu xanh, đậu đen,…
- Thức ăn giàu sắt: củ dền, gan, cà chua, các loại hạt,…
- Bổ sung nhiều nước cho cơ thể: 2 – 2.5 lít/ngày.

2. Chế độ chăm sóc đúng cách
- Gội đầu đúng cách bằng loại dầu gội dịu nhẹ, an toàn cho da đầu
- Hạn chế dùng các loại hóa chất tạo kiểu cho mái tóc
- Không nên buộc tóc quá chặt, búi tóc quá cao trong thời gian dài.
- Có thể sử dụng một số viên uống bổ sung dưỡng chất như sắt, kẽm, biotin, omega 3, estrogen,… Tuy nhiên, vì các sản phẩm này có thể gây ra tác dụng phụ nên cần có sự cho phép của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Nếu nguyên nhân rụng tóc là do bệnh da liễu, cần tìm gặp bác sĩ để được thăm khám sớm. Sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ để da đầu nhanh chóng khỏe mạnh trở lại. Ngăn chặn được tình trạng rụng tóc nghiêm trọng hoặc nguy cơ hói đầu.
- Có rất nhiều cách trị rụng tóc nhiều ở tuổi dậy thì bằng những loại nguyên liệu tự nhiên như gội đầu bằng bồ kết, hương nhu, cỏ mần trầu, massage da đầu bằng tinh dầu, làm mặt nạ tóc.

3. Điều trị rụng tóc bằng công nghệ cao
Những cách trên chỉ phù hợp với tình trạng rụng mức độ nhẹ, không đáng kể. Trường hợp đã áp dụng trong thời gian dài mà tình trạng rụng tóc vẫn không thuyên giảm. Thậm chí tóc đã bị mất trên phạm vi rộng, thì cần có phương hướng điều trị đặc hiệu bằng công nghệ cấy tóc tự thân.
Các bác sĩ sẽ lấy các sợi tóc khỏe mạnh của cơ thể cấy vào da đầu bị rụng tóc nhiều, thưa hói của khách hàng.
➣ Ưu điểm vượt trội của phương pháp trị rụng tóc bằng cấy tóc tự thân:
● Trị dứt điểm rụng tóc tuổi 18
● Giúp tóc dày chắc khỏe và đều như các vùng tóc khác.
● Độ tương thích cao, nang tóc thật an toàn cao.
● Không để lại sẹo, không gây đau đớn
● Quy trình thực hiện nhanh, không cần nghỉ dưỡng.
● Giảm thiểu tối đa nguy cơ rụng tóc trở lại.
Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hiện đang áp dụng rất thành công các công nghệ khắc phục trị rụng tóc bằng công nghệ cao như laser và cấy tóc tự thân. Rất nhiều trường hợp học lớp 12 mà bị rụng tóc đến đây đều được các bác sĩ của phòng khám khắc phục hiệu quả.
Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng học lớp 12 mà bị rụng tóc và tìm được cách chữa trị hiệu quả nhất. Nếu chưa biết khám chữa rụng tóc ở đâu uy tín, hãy tới ngay các cơ sở chuyên khoa như Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám hoặc gọi hotline 0243 219 1111 – 028 3520 0009 để được đội ngũ bác sĩ của tư vấn chi tiết.








![[Tìm Hiểu]: Tóc gãy rụng nhiều do đâu và cách khắc phục](https://viencaytocquocte.com/wp-content/uploads/2025/12/toc-gay-rung-nhieu-do-dau-130x86.jpg)



















