Rất nhiều người gặp phải tình trạng khi gội đầu bị rụng tóc nhiều và thường thắc mắc về việc gội đầu mà rụng tóc là hiện tượng gì? Để biết cụ thể nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc khi gội đầu là do đâu nhằm có biện pháp khắc phục, chữa trị kịp thời thì mọi người nhớ đừng bỏ qua bài viết dưới đây.
I. Gội đầu mà rụng tóc là hiện tượng gì? Bác sĩ chỉ ra một số nguyên nhân chính
Theo các bác sĩ chuyên khoa về tóc tại Phòng khám Cấy ghép toc Y học Quốc tế cho biết rằng: Nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng gội đầu mà rụng tóc có thể là do các nguyên nhân chính phổ biến sau đây:
1. Dầu gội không phù hợp
Dầu gội mà bạn dùng không phù hợp với chất tóc của bạn hoặc có chứa nhiều hóa chất cũng là một trong các nguyên nhân khiến cho tóc bị rụng khi gội.

Da đầu cũng cần có một sản phẩm chăm sóc phù hợp để giúp cho các nang tóc không bị tổn thương. Bởi nếu nang tóc tổn thương sẽ dẫn khiến cho các sợi tóc của bạn trở nên yếu, khô xơ và dễ gãy rụng.
2. Gội đầu sai cách
Việc gội đầu sai cách cũng khiến cho tóc bị rụng nhiều hơn, đặc biệt là trong lúc gội đầu. Sau đây là một số thói quen không tốt cho mái tóc khi gội đầu mà nhiều người mắc phải đó là:
- Gội đầu quá nhiều lần lần trong tuần, gội thường xuyên dễ gây hư tổn cho da đầu và tóc.
- Gãi, chà xát da đầu mạnh khi gội, đôi khi gãi quá mạnh gây trầy xước da đầu., khi gội đầu thì có thói quen giật tóc mạnh.
- Dùng lược chải tóc khi gội đầu, dùng khăn chà xát mạnh vào tóc và da đầu sau khi gội để lau tóc.
3. Gội đầu bằng nguồn nước bẩn, không đảm bảo vệ sinh
Nguồn nước bẩn không đảm bảo là nguyên nhân gây tác động xấu đến sức khỏe của bạn. Tóc của bạn sẽ bị rụng nhiều nếu nguồn nước bị nhiễm phèn hoặc nhiễm mặn. Nước bị ô nhiễm sẽ là nơi sinh sống của rất nhiều các loại vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng. Và khi gội đầu bằng nguồn nước không đảm bảo thì tỉ lệ viêm nhiễm da đầu là rất cao
4. Chăm sóc tóc không đúng cách
Chăm sóc tóc không đúng cách cũng là một nguyên nhân phổ biến làm cho tóc rụng khi gội đầu. Sau đây là một số cách chăm sóc tóc không đúng cách bạn cần tránh xa. Đó là:

- Thói quen thường xuyên sấy tóc ở nhiệt độ cao.
- Đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt.
- Làm khô tóc bằng cách dùng khăn xơ cứng chà xát quá mạnh.
- Sử dụng hóa chất cho tóc thường xuyên như: thuốc nhuộm, thuốc uốn, ép tóc, gel xịt tóc, gel tạo kiểu tóc,…
5. Do một số bệnh lý gây rụng tóc
Ngoài những nguyên nhân trên, hiện tượng gội đầu mà rụng tóc cũng có thể là do một số bệnh lý gây nên như là: Bệnh tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, viêm nhiễm da đầu, bệnh tự miễn, nấm da đầu,…
Ngoài ra, một số yếu tố khác như thiếu dưỡng chất cần thiết, tâm lý căng thẳng,… cũng có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc khi gội đầu.
Xem thêm : [Giải đáp] : Trung bình 1 ngày tóc rụng bao nhiêu sợi?
II. Một số cách khắc phục tình trạng rụng tóc khi gội đầu
Sau khi đã biết được gội đầu mà rụng tóc là hiện tượng gì thì bạn nên chủ động khắc phục và chữa trị để giảm thiểu tình trạng rụng tóc. Dưới đây là một số cách chữa trị bạn có thể tham khảo để lựa chọn cho mình cách chữa tốt nhất.
1. Chăm sóc tóc đúng cách
Để hạn chế tình trạng rụng tóc khi gội đầu thì bạn nên biết cách chăm sóc tóc đúng cách bằng việc:

- Lựa chọn các loại dầu gội đầu phù hợp với chất tóc của mình, dầu gội với thành phần từ thiên nhiên lành tính sẽ tốt cho da đầu.
- Gội đầu 2-3 lần mỗi tuần, không cần phải gội quá nhiều lần trong tuần.
- Khi gội đầu nhớ massage da đầu nhẹ nhàng, tránh cào, gãi mạnh sẽ gây tổn thương đến tóc và da đầu.
- Để tóc khô tự nhiên, có thể dùng khăn mềm để thấm khô tóc nhẹ nhàng và hạn chế sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao.
- Hạn chế dùng thuốc nhuộm, thuốc uốn ép, tạo kiểu cho tóc
- Nên bảo vệ tóc mỗi khi ra ngoài bằng việc đội mũ, nón, che ô,…
Bên cạnh những việc này thì bạn cũng cần duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin, protein, sắt, kẽm, biotin,… cho cơ thể và cho tóc.
2. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Một trong các biện pháp ngăn ngừa rụng tóc khi gội đầu đó là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên. Một số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn hạn chế và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc đó là: Tinh dầu bưởi, nha đam, dầu dừa, dầu oliu, vitamin E, bồ kết, trà xanh,…
Tuy nhiên, những cách này sẽ cho hiệu quả rất chậm, nên bạn cần phải kiên trì thực hiện và áp dụng trong thời gian dài để đạt được kết quả tốt.
3. Sử dụng các loại dầu gội đầu ngăn rụng tóc
Sử dụng các loại dầu gội đầu kích thích mọc tóc, ngăn rụng tóc cũng là một trong các biện pháp hạn chế rụng tóc khi gội đầu được nhiều người áp dụng. Ưu điểm của các loại dầu ngăn rụng tóc đó là dễ sử dụng, tiện lợi, không mất quá nhiều thời gian và chi phí không quá cao,…

Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn những loại dầu gội phù hợp với chất tóc của mình để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Xem thêm : Review 5 loại dầu gội đầu chống rụng tóc chuyên gia khuyên dùng
4. Sử dụng thuốc ngăn rụng tóc
Sử dụng các loại thuốc ngăn rụng tóc cũng là cách ngăn ngừa rụng tóc nhận được sự ưu tiên của nhiều người. Bởi ưu điểm của các loại thuốc này cũng là rất dễ sử dụng, tiện lợi và dễ mang theo bên người, chi phí cũng phải chăng,…
Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn các loại thuốc đã các chuyên gia khuyên dùng và được kiểm định về chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng nhằm tránh dùng phải thuốc kém chất lượng gây kích ứng, ngứa ngáy, mẩn đỏ, đau rát da đầu,…
Trên đây là một số cách khắc phục tình trạng rụng tóc được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, những cách này chỉ phát huy hiệu quả đối với trường hợp rụng tóc ở mức độ nhẹ.
Còn đối với những trường hợp tóc bị rụng nhiều, hói đầu từng mảng, hói đầu thì những cách này không đem lại hiệu quả. Do đó, để ngăn rụng tóc hiệu quả, an toàn và nhanh chóng nhất thì mọi người nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa về tóc để thăm khám và thực hiện.
III. Cách khắc phục, chữa trị tình trạng rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay
Để chữa trị rụng tóc đạt hiệu quả tốt nhất, nhanh chóng nhất thì bạn có thể lựa chọn đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám và thực hiện.

Sau khi thăm khám, đối với trường hợp rụng tóc ở mức độ nhẹ thì các bác sĩ của phòng khám sẽ tiến hành trị liệu tóc chuyên sâu với 12 bước bằng công nghệ Laser. Mục đích của biện pháp trị liệu tóc này là giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại trên da đầu, đồng thời tập trung kích thích lưu thông máu đến da đầu tốt hơn. Từ đó giúp tóc chắc khỏe, kích thích tóc phát triển và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
Còn đối với trường hợp rụng tóc ở mức độ nặng, hói đầu từng mảng thì các bác sĩ sẽ tiến hành thủ thuật cấy tóc tự thân với nhiều ưu điểm như: tỷ lệ cấy thành công đến hơn 98% , có hiệu quả bền lâu và có tính thẩm mỹ cao, đẹp tự nhiên,…
Thời gian qua, phòng khám đã thực hiện trị liệu và cấy tóc thành công cho hàng nghìn khách hàng và được khách hàng đánh giá cao. Vì thế, mọi người có thể yên tâm khi điều trị rụng tóc, hói đầu tại đây.
Qua những thông tin trên hy vọng đã giúp mọi người biết được tình trạng gội đầu mà rụng tóc là hiện tượng gì và có biện pháp phù hợp, hiệu quả. Nếu còn có gì thắc mắc về vấn đề rụng tóc, cấy tóc thì hãy gọi cho chúng tôi theo số: 0243.219.1111 – 028.3520.0009 để được tư vấn chi tiết, cụ thể hơn.








![[Chuyên gia chia sẻ] Các thực phẩm tốt cho tình trạng rụng tóc](https://viencaytocquocte.com/wp-content/uploads/2025/12/Nhung-thuc-pham-tot-cho-tinh-trang-rung-toc-130x86.jpg)















