Thông thường, tóc rụng từ 30 – dưới 100 sợi là bình thường. Tuy nhiên, rụng tóc mất kiểm soát được xem là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là với phái đẹp. Tình trạng này kéo dài, tóc không mọc lại thậm chí còn dẫn đến hói đầu. Tuy nhiên, bạn có biết một số cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng có thể giúp bạn giải quyết mối lo này. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
I. Các cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng
1. Tinh dầu bưởi
Cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng bằng tinh dầu bưởi được rất nhiều chị em lựa chọn do loại tinh dầu này có chứa Pectin, Vitamin A, C,… sẽ giúp kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc, duy trì sự đàn hồi cần thiết cho da đầu giúp tóc chắc khỏe. Bên cạnh đó tinh dầu bưởi còn có khả năng hỗ trợ làm sạch da đầu, ngăn ngừa sự hình thành của nấm và vi khuẩn.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Sử dụng tinh dầu bưởi xịt trực tiếp lên chân tóc rồi massage da đầu nhẹ nhàng. Áp dụng sau khi gội đầu để có hiệu quả tối ưu nhất.
- Cách 2: Pha vài giọt tinh dầu bưởi vào khoảng 200ml nước sạch. Sau khi gội đầu dùng nước pha này xả lên tóc rồi thấm tóc với khăn bông mềm và đợi tóc tự khô.
2. Sử dụng dầu dừa
Trong thành phần của dầu dừa có chứa Axit Lauric và Axit Capric được ví như một loại kháng sinh tự nhiên có khả năng kháng khuẩn cao giúp làm sạch da đầu và chân tóc. Từ đó, thúc đẩy quá trình phát triển của tóc, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng hiệu quả. Bên cạnh đó, dầu dừa còn có khả năng trị gàu hiệu quả. Lượng Vitamin E dồi dào trong dầu dừa giúp đẩy lùi quá trình lão hóa của tóc giúp các nàng có mái tóc bóng mượt và mềm mại hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 lượng dầu dừa vừa đủ.
- Dùng tăm bông chấm lên toàn bộ chân tóc rồi massage nhẹ nhàng da đầu cho dưỡng chất ngấm sâu vào nang tóc.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút đến 1 giờ đồng hồ rồi gội đầu với dầu gội và với nước mát giúp tóc không bị bết dính.
- Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả.
3. Cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng bằng bồ kết
Dùng bồ kết gội đầu là phương pháp dân gian lưu truyền lâu đời của người Việt. Nó không chỉ giúp bạn có 1 mái tóc chắc khỏe, đen óng, mềm mượt mà còn giảm rụng tóc. Do bồ kết có chứa hợp chất mang tên saponaretin và flavonozit – 2 thành phần quan trọng giữ vai trò ngăn ngừa rụng tóc rất tốt. Hơn nữa, bồ kết còn có công dụng làm sạch da đầu, trị gàu giúp chân tóc luôn khỏe mạnh.
Cách thực hiện:
- Dùng 3 – 5 quả bồ kết khô đem nướng sơ qua cho thơm vàng.
- Đun bồ kết đã nướng với nước cho đến khi nước chuyển màu cánh gián.
- Để nguội và lọc bỏ bã bồ kết rồi dùng nước đó để gội đầu.
- Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần và có thể thay thế dầu gội thông thường để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Tỏi tươi
Tỏi có chứa hoạt chất Allicin được ví như một loại kháng sinh tự nhiên có khả năng kháng khuẩn cao giúp làm sạch da đầu, đánh bay gàu, thúc đẩy quá trình phát triển của mái tóc một cách hiệu quả hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 – 2 củ tỏi tươi đem bóc sạch vỏ rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
- Thoa đều nước cốt tỏi lên toàn bộ chân tóc
- Kết hợp dùng ngón tay massage da đầu nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
- Ủ tóc thêm khoảng 30 phút thì gội đầu sạch.
- Áp dụng đều đặn trước mỗi lần gội đầu.
5. Sử dụng nha đam
Nha đam có chứa hơn 100 loại vitamin, enzym, nước, axit amin và khoáng chất tốt cho làn da và đặc biệt là mái tóc. Nó có khả năng làm sạch, dưỡng ẩm và thúc đẩy nhanh quá trình mọc tóc.
Cách thực hiện:
- Dùng 2 – 3 lá nha đam tươi, tách lấy phần gel trong suốt.
- Bỏ vào máy xay nhuyễn cùng 3 thìa nhỏ mật ong.
- Dùng hỗn hợp trên thoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc.
- Ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả sạch tóc với nước và gội lại với dầu gội.
- Thực hiện cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng này 3 – 4 lần/ tuần đều đặn trong vòng 2 – 3 tháng để cảm nhận hiệu quả rõ rệt
6. Cây nhọ nồi
Cây nhọ nồi có chứa tinh dầu, Caroten, Tanin và Alcaloid hay còn gọi là Ecliptin. Những hợp chất này có khả năng trị tóc bạc sớm và ngăn rụng tóc rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nhọ nồi tươi, lá trắc bá điệp, gừng tươi mỗi loại 100g.
- Rửa sạch nguyên liệu, giã nát, ép lấy nước cốt.
- Hòa hỗn hợp này với mật ong để thoa lên vùng tóc rụng.
- Thực hiện 3 lần/1 ngày, liên tiếp 10 ngày để có kết quả tối ưu
7. Trị rụng tóc tại nhà với trà xanh
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao, kháng khuẩn và giúp hấp thu tốt dưỡng chất mang tên Tanin. Đặc biệt, trà xanh có chứa cafein có khả năng cân bằng testosterone giúp ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 1 nắm lá trà xanh tươi.
- Đun trà xanh cùng khoảng 1 lít nước đến khi sôi, để nguội.
- Gội sạch tóc với dầu gội dịu nhẹ, xả nước trà xanh lên tóc, sử dụng thay cho bước dùng dầu xả tóc.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/1 tuần, sau 2 – 3 tháng tóc bạn sẽ thấy tình trạng rụng tóc cải thiện đáng kể.
8. Dùng hành tây trị rụng tóc đơn giản tại nhà
Trong hành tây có chứa lưu huỳnh, đây là khoáng chất giúp kích thích tuần hoàn máu và sự tăng trưởng của collagen nên có tác dụng tốt để cải thiện mái tóc mỏng và yếu.
Cách thực hiện:
- Dùng hành tây chà xát trực tiếp lên da đầu.
- Băm nhỏ hành tây trộn chung với rượu rum để trong 24h rồi lấy nước cốt massage lên da đầu.
- Trộn hành tây băm nhỏ với lá tầm gai đã phơi khô và rượu vodka. Để riêng hỗn hợp này trong vài ngày, chắt lấy nước và massage da đầu.
- Trộn nước ép hành tây với mật ong nguyên chất, thoa lên da đầu 2 – 3 lần/tuần.
Sau khi áp dụng cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng bằng hành tây, hãy ủ tóc trong vòng 50 – 60 phút sau đó gội sạch lại với dầu gội để loại bỏ mùi và ngăn bít tắc chân tóc.
II. Những điều cần lưu ý khi áp dụng cách trị gàu và rụng tóc tại nhà
- Bạn chỉ nên áp dụng các phương pháp trên trong trường hợp rụng tóc mức độ nhẹ. Nếu bạn bị rụng tóc quá nhiều trong thời gian dài, rụng tóc do di truyền, rụng tóc do bệnh lý và rụng lâu năm thì nên đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để được tư vấn và điều trị hiệu quả bằng phương pháp công nghệ cao.
- Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kiên trì áp dụng trong khoảng 3-4 tháng và mỗi tuần ít nhất thực hiện 2-3 lần.
- Trong quá trình massage, bạn không được dùng móng tay cào lên da đầu. Thay vào đó là dùng phần thịt của ngón tay massage để tránh gây xước da đầu gây viêm nhiễm
- Mỗi khi ra ngoài bạn hãy đội mũ, nón, trùm khăn che chắn da đầu và tóc cẩn thận. Điều này sẽ tránh những tác hại bên ngoài như bụi bẩn, tia cực tím trong ánh nắng làm cho tóc khô và xơ hơn.
- Bạn cần hạn chế sử dụng các hóa chất như gôm, keo, nhuộm tóc, tẩy tóc, các dụng cụ tạo kiểu trong giai đoạn này.
Trên đây là những cách làm ở nhà cho tóc ngừng rụng mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Hy vọng bạn sẽ sớm nói lời tạm biệt với tình trạng tóc rụng và tự tin với một mái tóc dày đẹp. Để được tư vấn miễn phí về tình trạng tóc và da đầu cũng như các phương pháp điều trị hiện đại, hãy liên hệ ngay theo số hotline 024.3219.1111 – 028.3520.0009. Đội ngũ chuyên gia và bác sĩ của chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết cho bạn.
